حأعمل تحدي لمدة ال ١٠ أيام القادمة اكتبي كل يوم تحدي واجهتيه مع أولادك وكيف اتعاملت معاه + اكتبي انجاز انتي فخورة فيه لمدة ١٠ أيام متواصلة من بكرا حأختار أم واحدة تحصل على جلسة كاملة لمدة ساعة معي نحل فيها التحدي اللي هيا بتواجهه في تربيتها متشوقة لتفاعلكم☺️

انا اليوم فخورة من نفسي انه كان بالي مره طويل وانا بنيم ياسيمنا مع أنه كنت مره تعبانة وأخد تنييمها أكثر من ساعه وربع...نامت مبسوطة وحاسة بالأمان الحمد لله...والان انا قادرة أرتاح من غير تأنيب ضمير بعد ما نامت وأستمتع بليلتي... أكتبيلي في التعليقات ايش كان إنجازك اليوم كأم🤍

كيفكم يا حلوين؟ لا تنسو موعدنا اليوم الساعه ٦:٣٠ بتوقيت السعودية، حيكون في جلسة مباشرة للترحيب بالأعضاء والجواب عن أسئلتكم حطوا منبه عالجوال عشان ما يفوتكم🙏🏻 متشوقة جدا للقائكم

اهتمي بنفسك بعد ما تنيمي الأولاد. استغلي هذا الوقت لتشحني طاقتك وتعملي شي يحسن نفسيتك لليوم اللي بعده...ممكن تشوفي ناس تنبسطي معاها أو تعملي رياضة أو تهتمي بجمالك...شخصيا أحب أمشي في الليل وأعمل تمارين التنفس لمدة ١٥ ساعة قبل ما أنام قوليلي كيف تهتمي بنفسك بعد ما ينامو الأولاد؟

مرحبا جميعا، أنا أثير عندي بيبي سلطان عمره خمسة أشهر مبسوطة إني معاكم هنا عشان أتعلم أساليب التربية وأعرف أتصرف في مواقف معينة 🙏🏼