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August Challenge
Ab August gibt’s etwas ganz Besonderes für euch – und es geht NICHT ums reine Abnehmen, sondern um das, was wirklich den Unterschied macht: 👉 Deine Gedanken. 👉 Dein Umgang mit dir. 👉 Dein Gefühl von Sicherheit. Denn egal, wie oft du schon abgenommen hast, wenn dein Kopf nicht mitzieht, kämpfst du jedes Mal wieder von vorn. Deshalb startet am 1. August meine kostenfreie 14-Tage-Challenge: “Du bist nicht das Problem.” Jeden Tag bekommst du einen kurzen Input, der dich wachrüttelt, stärkt und dir hilft, deine inneren Blockaden zu lösen. Und am 17.8.25 um 18 Uhr? Gibt’s einen richtig kraftvollen Live-Mindset-Call (inkl. Überraschung🤫) wo wir zusammen rauszoomen und du erkennst: Das du ab jetzt anders mit dir umgehen darfst, um so erfolgreich abzunehmen🩷 Melde dich in den Kommentaren, wenn du dabei bist 🫶 Ich sehe genau wer dabei ist 👀
1 like • Jul 28
Darf auch jemand vom 1:1 mitmachen?
Was ist dir wichtig bei deiner Abnehmreise?
Mich würde mal interessieren, was euch wichtig ist wenn ihr am abnehmen seid? Zum Beispiel: Das ihr das Umfeld mit einbezieht, dass sie ihr euch mit anderen austauschen könnt, dass ihr Kohlenhydrate essen dürft, dass ihr einen genauen Plan habt, dass ihr einfache Rezepte habt, dass ihr kein Sport machen müsst, dass ihr keine 10.000 Schritte laufen müsst.. Schreibt es gerne mal in die Kommentare🌸
0 likes • May 13
@Jasmin Rückert Mir ist das Wichtigste - Wissen, dass ich Dich im Hintergrund habe und echt jederzeit beim 1:1 Unterstützung bekomme. Das ist für mich, als ob Du die Last des Abnehmen trägst und ich nur machen sollte, was Du mir empfiehlst 🍀🙏
1-2 of 2
Astrid Kretschmer
1
4points to level up
@astrid-kretschmer-3017
🥰

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Joined May 10, 2025
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