¿Cuál crees que sería el impacto en tu salud si incorporaras diariamente una porción de microgreens equivalente a una cucharada sopera? Considera: - Tu dieta actual - Tus objetivos de salud - Los nutrientes que más necesitas Cuéntanos de dónde eres? cuál es tu objetivo de tomar este taller?
Contar con una dieta más nutrida y equilibrada, que a su vez me ayudará a contar con una mejor salud y mayor energía para mis actividades diarias :) Como comenta un compañero, sería interesante abordar un poco de las especies menos conocidas, pero comunes en nuestros espacios que podrían utilizarse de la misma forma. Saludos :)