Antes creía que era importante ejercitarme únicamente. Desde que comencé con el plan me di cuenta que cada granito suma. Desde el ayuno mínimo, el tiempo recomendable entre cada comida y cuánto tengo que descansar. A veces solo es con el que cumpla y ya pero me cuesta honestamente el darle el tiempo y atención necesaria a cada detalle.

Wooow, primero que nada quiero agradecerte por ser una fuente de inspiración, gracias por hacer este reto y por llegar a mi vida! De verdad que cuando te escucho creo que todo es posible, gracias por mostrare como ser humano y darnos todas estas herramientas que a ti te ha costado muchos años y esfuerzos, soy afortunada, emocionada por seguir viendo las próximas clases !!!