El marte me levante a las 4:30 am hice todo lo que me propuse hacer. En la tarde hize ejercisio, estudie, hize deep work por 2hr, estuve en una reaunion de “los Testigo De Jehova“. En la noche lei 5 paginas. El miercoles hice lo mismo pero esta vez tuve creencia limitantes, estaba enojado de mi cuerpo, pero despues tuve una corvesacion con mi mama porque ella tambien estava asi enojada , en la tarde estuve en la reunion de mi estudio cada semana de los “Testigo de Jehova“. En la noche leei 5 paginas, reze, hize mi skincare, y no me pude dormir porque estaba pensando en todo lo que hize mal, enojarme de mismo y no ver resultado con mi cuerpo. Pero hay que tener en cuenta que todo es a su tiempo y no estoy atrasado, voy a poco a poco, solo hay que tener buenos habitos y buenos sistemas, una mente fuerte. Espero que hoy logren sus objetivos comunidad de un 1%

Hola a todos me llamo Sara, espero estén bien Hoy voy a empezar con todo el compromiso y les voy a ir contando que tal me va, por ahora les comento que tengo como objetivo, darle un rumbo a mi vida debido a que ya salí de estudiar pero estoy muy indecisa sobre a que dedicarme, también agradecería si me pueden dar un consejo en ese ámbito Un excelente día para todos ustedeeesss!!!

Hoy estuve de cumpleaños, gracias a Dios ya son 18 años y como buen runner seguí la tradición de correr en kilómetros la edad que se está cumpliendo - + De una hora de ejercicio: 18 kilómetros - Puedo decir que cuidé mi alimentación pero una que otra cosa se salió del libreto - No tuve la hora de enfoque - Seguí con la lectura del libro pero no leí tanto como ayer - He mantenido la rutina de reportarme Creo que de a poco tengo más claridad mental, cómo mencioné ayer no me decido por cuál proyecto enfocarme, tengo las ganas de emprender, tengo algunas ideas pero siento que me falta conocimiento. Aquí tengo dudas, he escuchado harto de que no hay que esperar el momento perfecto, solo hay que comenzar. No sé sí en mi caso se aplique, solo considero que estudiar bien los nichos y ver si es conveniente no está demás.

Tenemos también que ver las cosas pequeñas, espero todos hoy cumplan con algo, cumplan con ser ustedes, cumplan con motivarse ustedes mismos, porque las pequeñas acciones también son resultado de grandes cosas, ese 1% sumado con el de mañana será mucho mas, entonces solo no se rindan. hoy siento una motivación, siento que aveces también cambiar nuestra mentalidad es muy importante, solo con levantarte en la mañana y dar gracias, es un logro que va a cambiar tu vida, se agradecido contigo y con la vida porque cada día que te despiertas es una oportunidad para lograrlo y luchar por eso que te mereces.

Mi reporte del día. Considero que empecé bien, pues mi rutina la enfoque en tratar de cumplir los retos diarios. - Tiempo de lectura. - Comi sano (bastante agua). - Le invertí 3 horas al proyecto pero al, en mi caso estudios universitarios. - Un par de planchitas para empezar. Si bien es cierto, no empecé perfecto, pero creo que fue valioso empezar. Algo que quiero hacer dentro de esto es dejar las bebidas edulcoradas, el azúcar y el café en estos 60 días. Mañana será un día nuevo, espero todos se encuentren bien y sigan adelante con el reto.