離家三週，昨晚終於回到加拿大。 老實說，還沒真正跟大兒子好好說上話。 昨晚太累了。 等他洗完澡出來，我早已睡著。 今天他半天滑雪課，晚上打工，要到九點半才回來。 時差，很誠實。 昨晚只睡兩三個小時， 早上還要招呼遠道而來的家人， 接著出去滑雪運動， 下午再教小姪女滑雪。 一路撐到下午四點都還精神飽滿， 忽然一陣頭暈—— 身體提醒我：差不多了。 可現在睡覺，又太早。 於是陪著小姪子、姪女拆禮物， 玩了一會兒， 撐到晚餐時間。 晚上八點，真的在沙發上打起瞌睡。 和大家道了晚安，上樓洗漱。 準備睡前，下樓拿個東西， 發現家裡已經一片安靜。 只有老大還在外頭打工。 那一刻，我沒有多想。 只是打開電視，在客廳坐下來。 等他。 九點半，他準時進門。 拿著晚餐坐到我身邊， 一邊吃，一邊跟我聊聊今天的大小事。 他看著我有些睏意，隨口問： 「妳怎麼不去睡？」 我也很自然地回答： 「我等你下班呀。」 他停了一下， 抱住我，輕聲說了句—— 「謝謝你。」 那一刻，我知道， 我們的距離更近了一點。 這看似再平凡不過的對話， 是一種加溫。 不是大道理， 不是刻意安排的談心時間， 只是—— 在他回家的那一刻， 有人在等他。 同理心有時候不是分析、不是技巧， 而是一種選擇。 選擇把自己的疲憊放一放， 選擇站在對方的位置， 想一想他今天的累。 我是個忙碌的媽媽。 但我也希望， 在他記憶裡， 家是一盞燈。 不刺眼， 卻一直亮著。 ✨️這一份溫暖， 或許會成為他向前的支持， 同時，也希望會成為他回家的指引。 🌱 家，如此，足以。

✈️ 這次搭機回台， 隔壁坐了一位準備轉機前往香港的女士。 在我們都睡飽、吃飽之後， 一段意外卻深刻的對話，就這樣在高空中展開。 她從自己的故事說起—— 一段並不那麼順遂的人生， 從大陸到香港， 在人生步入婚姻階段後，又再次移民到了加拿大。 然而，人生的下一站， 卻是婚姻的終點。 這樣的生命故事， 如果是你，會怎麼定義它？ 是幸，還是不幸？ 對當時的她而言， 那是一段極其痛苦的時期。 所幸，她在教會中找到了依靠， 認識了主， 心靈有了寄託，也開始了靈性的探索與修養。 她分享了她經常問自己的三個問題： 🍀 我從哪裡來？ 🍀 我要往哪裡去？ 🍀 我的人生目標是什麼？ 這些問題聽起來或許老生常談， 但你真的有屬於自己的答案嗎？ 慶幸的是， 我有。 對我而言， 我從哪裡來、要往哪裡去， 其實一點也不重要。 因為—— ✨️ 我的人生，不是來追求什麼， 而是來體驗生命的每一個階段。 體驗人生的生、老、病、死， 走過完整的過程， 那本身，就是我的人生意義。 人生苦短也好， 人生如戲也罷， 它都像一齣一齣正在上演的連續劇。 而你， 既是自己的導演， 也是自己的編劇。 至於你是不是主角， 端看你選擇用哪一個視角， 來體驗這段人生。 特別是在學習了 NLP 之後， 我開始有意識地切換視角，重新觀看我的人生—— 🦋 有時，是全然投入的第一視角 🦋 有時，是感同身受的第二視角 🦋 有時，是抽離觀察的第三視角 🦋 有時，甚至能站在更高層次，俯瞰整體的「上帝視角」 同一件事， 只用一個視角去體驗， 與能在不同視角之間自由切換， 所感受到的深度與寬度，是完全不同的。 那種感覺， 就像突然開了外掛一樣—— 人生不再只是平面的發生， 而是變成多層次、立體的體驗。 甚至比戴上 3D 眼鏡看電影， 還要來得真實而豐富。 於是，每一段經歷， 不再只是考驗， 而更像是一座可以探索的遊樂場。 我並不會說， 學了 NLP 之後， 我的人生就一路順遂。 但我的心境， 卻能在不順的時候， 依然保持內在的一帆風順。 當心安住了， 好像也就沒有那麼多 非追求不可的東西了。 ✨ 人生的意義， 不在於你走對了哪一條路， 而在於你是否清醒地， 走在自己正在走的那一條路上。 當你不再急著追求答案， 生命本身， 就成了最完整的體驗。 你說， 是不是這樣呢？ 🌿

第一年重新學滑雪，第二年冬天認真練習到可以滑黑色高級道。第三年冬天，報考教練考試。 很開心今年的冬天達到自己的目標，同時還意外的參與了滑雪比賽，在賽場成為老師的驕傲。❣️ 開心之餘，也是一種回饋，一份送給我的滑雪啟蒙者-Nancy Greene 以及給我的NLP超級導師-惠惠的榮耀。 謝謝你們，才有我今日的成就與喜悅！🎉 🔆🔆🔆才能成為一個結合NLP以及滑雪技巧的NLP滑雪教練。

當我選擇放手，不再過度干預孩子的學習與成長，內心其實是有些忐忑的。💣🤔 我曾擔心，沒有我的督促，他是否能夠自律？沒有我的指導，他是否能夠找到自己的方向？🍀然而，當我真正讓他自己去探索、去努力、去承擔時，我驚喜地發現，他展現出的潛力遠遠超過我的想像。 恭喜我們家哥哥在 Shred Series 自由式滑雪比賽中奪冠，拿下人生的第一面金牌！🥇 這不僅是他努力的成果，更是他勇敢追夢、挑戰自我的最佳見證。看到他站上頒獎台的那一刻，我心中充滿了驕傲與感動。⛷️🎉（附上孩子得獎的照片） 現在，我們家對孩子的教育方式已經不再是過度干預與控制，而是用關心與鼓勵來支持他們成長。我們相信，每個孩子都有屬於自己的步調與道路，而我們能做的，就是成為他們最堅實的後盾。 ♥️ 關心， 讓他知道，無論遇到任何挑戰，他始終被愛、被看見、被支持。 💪 鼓勵， 讓他擁有足夠的信心與勇氣，去迎接挑戰、突破自我。 現今的孩子，早已面臨來自學校、社會甚至自我的多重壓力。身為家長，我們唯一能給的，不是無止境的指導與要求，而是一對自由的翅膀，讓他們勇敢飛翔，找到屬於自己的天空。🦅 🎯 這面金牌，不只是榮耀，更是他努力與成長的見證。更重要的是，它讓我們更加確信，當我們選擇放手、選擇相信，孩子真的能夠用自己的力量，飛得更高、更遠！

剛熬夜了幾天，忙完公司的工作。 昨天待在家裡好好的補眠。 我先生出去為今天的滑雪比賽做練習，結果下午回到家把我叫醒，然後跟我說，我們組欠一個女生，幫你報了滑雪比賽。 我：😱😱 什麼？？？ 我還沒睡醒，你剛剛說什麼？？？ 先生：我幫你報了名參加滑雪比賽。 我：比賽，你說明天的比賽嗎？ 先生：對呀！你不用滑太快，跟我們一起完成就好。 就這樣，我參加了生平的第一個滑雪比賽，沒有練習。 今天一早，我的老師看到我，非常的驚訝！還跟朋友介紹，我是她的學生，才剛學滑雪沒多久。 ⛷️賽前可以進跑道檢查一次，練習1-2次，然後就站在雪地一直的等待正式比賽開始，冷到手腳都麻了。❄️ 雖然這不是一個很厲害的比賽，卻同時有三個奧運冠軍在場一同參與舉辦、指導與參賽。而大部分的參賽者都是滑雪的老手。 ✔️ 結果出來了，我的成績是1分26秒，我先生是1分12秒，奧運冠軍是1分01秒。 🌟 這是什麼意思呢？滑雪比賽，差別是毫秒，所以25秒是差距很大的，但整體來說，我還是贏了1/3的人，以一個初學者來說，更是非常棒的成績。 更重要的是，我接受這突如其來的挑戰，沒有退縮，勇敢的面對它，對我而言，是往前邁出了一大步。🎉🎉🎉 非常感謝在2025年初就有這樣的經驗，它不但是一個重要的里程碑，同時也給了我很大的勇氣去面對其他挑戰。🍀🥂 你也正面臨挑戰而不知道該如何做出抉擇嗎？試著接受它吧！或許你也會有意想不到的收穫呢！😍