Bonjour, je n'ai pas encore réussi à construire une consistance à la pratique de la méditation : des conseils pour se motiver à méditer ?

Bonjour, Je m'appelle Angela, je suis ce groupe pour prendre conscience de mes émotions, ma santé et mon bien-être global. Il y a aussi des traumas que j'aimerai libérer afin de me sentir plus en paix avec moi, et aligner mes choix avec mes valeurs. Je suis aussi là par curiosité et pour vivre l'expérience de la médiation. J'ai l'intention de m'améliorer car c'est le but, et je pense que cette formation est bon moyen pour arrêter de me mentir.

🔔 Annonce spéciale La formation 👉d’initiation à la méditation est actuellement offerte aux 100 premiers membres du Temple. Par la suite, cette formation deviendra payante. Tu y as accès depuis classe ou classroom en anglais. Si tu es ici, c’est que tu viens de rejoindre la communauté. Voici comment t’y retrouver et profiter pleinement de l’espace 🌿 🧘‍♂️ Méditation offerte : À ton arrivée, tu as reçu une méditation guidée en message privé. C’est un cadeau de bienvenue. Prends le temps de l’écouter quand tu te sens disponible. 🗂️ Les différents canaux : 👤 Présentation : Un espace pour te présenter si tu le souhaites : qui tu es, ce qui t’amène ici, ton intention. 🏛️ Le Temple : C’est le canal principal de la communauté. Tu peux t’y exprimer librement : ressentis, questions, partages, prises de conscience. Tu es encouragé(e) à participer, même simplement quelques mots. 🌱Éveil collectif : C’est ici que je partage des audios de méditation, de canalisation et de pratiques, avec pour objectif d’approfondir et de partager l’éveil ensemble. 🔥 Le cercle de guérison : L’accès au Cercle de guérison te permet de participer aux méditations guidées du mardi soir à 20h00. - Initiations plus profondes à la méditation - Exploration d’états de conscience plus profonds - Reconnexion au pouvoir guérisseur - Développement général du discernement 💰 L’abonnement est à 20 €/mois (soit 24$) Pour finir, merci d’être là. Prends le temps. Explore. Ressens 🌿 Et si tu en as l’élan, tu peux te présenter dans l’espace "Présentation" Cela permet de créer du lien et de mieux se reconnaître dans la communauté.