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Mi experiencia ni q decir tiene hasta el día d hoy va en creciendo en tanto en cuanto a los hábitos saludables a los cuales vengo dando lugar con diferencia Todo ello en base a la disciplina la cual me va induciendo a lo demás principalmente haber conseguido dejar los humos al margen tanto dl tabaco como dl cannabis q fumaba no más como inductor dl sueño y va hacer el mes próximamente q ni lo uno ni lo otro y con una benzodiacepina     únicame al día reconcilió el sueño x unas horitas.