Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
What is this?
Less
More
Memberships
🌿RESET ANTIINFLAMATOR
13 members • Free
1 contribution to 🌿RESET ANTIINFLAMATOR
Feb 24 •
Check-in Etapa 2: cum merge monitorizarea gluten / soia / cazeină? 🌿
Dragilor 🤍 Haideți să facem un check-in scurt pentru Etapa 2 (monitorizarea alimentelor care conțin gluten, soia și cazeină). Cum merge pentru voi prima parte a săptămânii în etapa aceasta? Scrieți în comentarii, pe scurt: ✅ 1. Ce v-a ieșit bine până acum 👀 2. Ce ați observat (în alimentație sau în corp) ✨ 3. Ce ați vrea să faceți mai bine până la următoarea întâlnire Nu căutăm perfecțiune, ci observare și pași mici. Pentru că progresul mic, repetat, aduce rezultate mari. 🤍
0 likes • Mar 10
Eu vreau sa scot zaharul si sa ma tin de obiectiv, mi-a iesit partial 🤗, am mai redus cantitatea si nu am mai mancat dulciuri din comerț 🥰
1 like • Mar 10
@Crina Raducan Intentia mea este sa il scot si zaharul si glutenul in urmatoarea perioada. Voi vedea cum o sa fac asta, trebuie sa fiu mult mai atenta la alegerile pe care le fac, dar momentan sunt multumita de cat am obtinut si ca obiectiv am saptamana asta sa monitorizez si glicemia asa cum am stabilit de comun acord in ultima sesiune cand ne-am vazut online :)
1-1 of 1