Ciao Ragazze, sono Alice e ho 29 anni Mi alleno non in maniera sempre costante ma ho sempre fatto sport, vado in palestra ma mi piace variare e fare tante attività come andare a correre (molto poco spesso) , arrampicare, e provare nuovi sport di tanto in tanto Cammino molto e provo a mangiare il più pulito e completo possibile anche contando I macro e le calorie ( non sempre) usando un’app Ho un fisico nel complesso allenato e in salute ma spesso mi sento e mi vedo pesante e gonfia e che non mi rappresenti al 100% Mi piace essere forte e mi piace il muscolo ma vorrei vedermi più putita e tonica, sentirmi più leggera. Non credo di essere riuscita ancora a trovare il mio equilibrio fisico anche se ultimamente ho lavorato sulla mia consapevolezza e sulla mia serenità e mi sento molto meglio e vorrei raggiungere questi obiettivi anche a livello fisico. Questa sono io 🙃