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La relación contigo define todas las demás: ¡Al aire con la sesión de hoy!
Te relacionas como te tratas. Observar diálogo interno · Detectar autoexigencia · Revisar trato propio. Entra aquí: https://www.skool.com/live/vlCH8ZXFnKt
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Aqui algunos de los libros que mencionamos en la session del miércoles: Frankl — El hombre en busca de sentido: significado como última libertad (elegir postura). Miguel Ruiz — Los cuatro acuerdos: “No te tomes nada personal” reduce interpretaciones egoicas. Ryan Holiday — El ego es el enemigo: el ego convierte feedback en amenaza a la identidad; la humildad restituye aprendizaje. Epicteto / Marco Aurelio — Estoicos: controla la historia que le adhieres a lo que sucede; disciplina del asentimiento. Nicole LePera — How to Do the Work / How to Be the Love You Seek: patrones se repiten hasta hacerse conscientes; heridas antiguas moldean la voz interna. Shane Parrish — Clear Thinking: reacciones por defecto vs respuestas deliberadas en momentos clave. Kahneman — Pensar rápido, pensar despacio / Noise: reactividad + juicio inconsistente → por qué interpretamos mal bajo estrés. Ryan Holiday — Courage Is Calling: el valor como práctica (la acción precede a la confianza). Hale Dwoskin — The Sedona Method: soltar la emoción en vez de discutir con ella. Anthony de Mello — The Way to Love: la conciencia libera—observar la mente sin obedecerla.
Cuántos libros vas a leer este año?
Aquí estamos para apoyarnos a crecer! Leer, como lo menciona @Juan Sanoja en uno de sus últimos posts en Instagram, es un de los caminos más certeros para crecer y tomar prestada la sabiduría de otros. Vamos a motivarnos y apoyarnos mutuamente. Pongamos en éste post nuestra meta de lectura, no importa cual sea el número. Lo importante es que sea al menos 1 libro. Si no sabes por dónde empezar, deja tus preguntas sobre cómo crear éste hábito y seguro vamos a tener muchos insights aquí para ayudarte.
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Excelente libro para empezar el año, del maestro Anthony de Mello: https://www.goodreads.com/book/show/138878.The_Way_to_Love
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@Ricardo Tocco excelente! 3 > 0 🙌
Aprendizajes del 2025
1.- Resistencia: algunas cosas son más de resistencia que de velocidad. La vida te pone retos en los que resistir es más importante que llegar antes. El tiempo de resistencia será directamente proporcional al tamaño de los logros. No puedes esperar que un reto dificil se complete en poco tiempo. 2.- Resiliencia: las circunstancias adversas reconstruyen. Un entorno problemático o una situación dificil prolongada no hace sino entrenarnos, prepararnos para la vida que merecemos. 3.- Autocontrol: los dos aprendizajes anteriores, requieren de permanecer en control de las emociones. En no decaer fácilmente, ni dejarse llevar por la adversidad. 4.- Relaciones: lo más importante de la vida son los vínculos que tenemos con otras personas y la calidad de esos vínculos. Rodearnos de personas con niveles de energía elevados nos hará aumentar nuestra consciencia como individuos. 5.- Ventas: el conocimiento es nuestro mayor activo, todo lo que sepamos se puede vender. 6.- Lectura: todo esta en los libros, todo el conocimiento que requiramos aprender ya esta escrito.
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Más nada, tomando acción @Felipe Hernández
Aprendizajes del 2025
1. RESILENCIA 2. CRECIMIENTO EMOCIONAL 3. AUTO CONFIANZA
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Gracias por compartir @Francisco Leon
Aprendizajes 2025
No sobre reaccionar, respirar profundo No juzgar al prójimo sin saber lo que está pasando No creerse dueño de la verdad Respetar todas las opiniones aunque no sean ciertas No querer tener siempre la razón Evitar conflictos evitando la confrontación El sabio calla Respirar profundo, orar Levantarse con buena energía, hablar con Dios Hacer ejercicio , meditar y dejar todo en manos de Dios Llorar si es necesario para drenar, desahogarse, respirar y seguir adelante
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😍
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Alejandro Sanoja
4
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@alejandro-sanoja-8620
Growth-ally for purpose-driven Latino leaders | Personal Branding Consultant | TEDx & Bilingual Speaker | Executive MBA Professor of Finance

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Joined Aug 8, 2025
INTJ
Houston, Texas