Este es mi reporte del sábado, domingo y hoy lunes. Cumplí con todo el fin de semana (sábado y domingo) menos con el buen hábito alimenticio. Soy mucho de salir a comer hamburguesas esos días. Pero en este reto quiero dominar esos impulsos. Sobre hoy lunes - Leo mucho. El libro que más leo es la Biblia. La Palabra de Dios me llena de paz, hay algo inexplicable que sucede en mi cuando inicio mi día buscándolo y aprendiendo de su Palabra. Seas la denominación que seas o simplemente no creas, déjame decirte que cuando lees la biblia cosas pasan, pruébenlo y verán. - Le di tiempo a mi proyecto personal. Lo que más me costó pues tenía mucho cansancio. - Como saludable. No ingerí procesados. Y sigo con mi reto de dejar el café por estos días. - Hice un poco de deporte como para quitarme la flojera. Fue un buen Lunes y eso es gracias a Dios. Estoy muy feliz. Sigan adelante, no permitan que nada les quite el enfoque y si necesitan enfoque, ya saben a quien buscar ☝🏻

Este es mi reporte del día de ayer. - en primera instancia cumplí mis tiempos de lectura. - Durante todo el día la comida sana la cumplí Sobre el proyecto personal y el ejercicio no lo pude cumplir. Veo en los días que van pasando que mi productividad y mi enfoque no están yendo bien. Aún así se que puedo dar más para darle la vuelta a esta situación. Dios los bendiga 🙌🏻

Que creen, no fue tan buen día. Si lo resumo solo el comer bien se me dió, sin procesados ni nada. Pero el resto de hábitos no los cumplí. Veremos que tal, seguiré avanzando Dios mediante. Un saludo a todos espero estén llevándolo todo bien. 🫡

Hoy si me levanté de buena gana. Gracias a Dios pude descansar bien del trajín anterior. - Pude realizar mi bien desperté mis tiempos de lectura y meditación. Estoy feliz por esto porque era una meta que perseguía de buen tiempo, el poder leer y meditar me hacen sentirme más enfocado y ordenado. - Continué con un desayuno bueno y saludable. Los procesados regularmente los consumo los fines de semana. Espero que eso cambie, estamos a puertas del finde. - Antes de irme al trabajo realicé mi rutina de ejercicios. Quiero decir que es en lo que más procastino. Me gustaría que se me dé mejor, así como la lectura y la meditación. - Al terminar el trabajo, me centré en mi proyecto personal. Y bueno, así termino mi día, subiendo hasta ahora lo que es el reto. A veces me cuesta pero considero que es El Señor quien me da fuerzas para continuar y usa esta plataforma que es de bendición para muchos, especialmente para mi. Ya que puedo ver de una forma tangible cómo es que puedo mejorar mis hábitos. Algo que he querido hacer de mucho. Falta la varios días, y eso me motiva a hacerlo mejor cada vez!

Este es mi reporte de hoy. - el hábito que mejor trabajo el de lectura, más que hecho. - Alimentación sana. Esta vez no ingerí procesados (así mismo con el café). - Le di tiempo a mi proyecto personal 1 hora para de exactos. - No cumplí coni rutina de ejercicio. Considero que es mi punto más flojo.