Este es tu primer paso en la comunidad, sanar lo que llevas dentro Cada día escribe o sube tu escrito en: https://elcaminoblanco.org/desafio21dias/ Luego de escribir recibirás un espejo de tu escrito por correo. Tendrás un seguimiento diario y personalizado de tu proceso de sanación y al finalizar los 21 días recibirás un libro autobiografíco con todos tus escritos en formato libro profesional digital. Asi mismo aqui podrán comentar a diario lo que han sentido al escribir. La escritura terapeutica esta científicamente demostrada que sana el trauma, reduce los niveles de ansiedad, depresión y cortisol. Es real el efecto. Lee los comentarios de la comunidad para convencerte si asi lo deseas. Intentalo...¿Y si funciona para tí? No pierdas la oportundiad de intentarlo. En amor y servicio, Inti.

Estos últimos días han sido de mucho aprendizaje e introspección. El domingo 21 de junio día del padre, enterramos a mi primo. Estar ahí presente me permitió observar y analizar muchas cosas, aprender y comprender. Entre la profunda tristeza y el adiós, mas tarde pude pasar tiempo con mi papá, eso fue oro. Poder recordar los mejores momentos de mi infancia en una plática con él, fue el mejor festejo

Actualmente me doy cuenta que tengo derecho a descansar, así como trabajo tantas horas, estoy para todos y todo, siempre para hacer, para resolver, para hacer que funcione el mundo en mis hombros, así tengo derecho a mandar a volar al mundo y decir: mi horario de disponibilidad termino, no estoy para nada ni nadie, es tiempo para estar conmigo, acompañarme y escucharme

Hoy exprese mi hartazgo por sobrevivir con tanto dolor en mi cuerpo

Mi escrito de hoy más relajada y sin tanto drama. Aún hay cosas que no me gustan, que probablemente aún no se llevar, pero poco a poco... Cada día más cerca..