Le stress oxydatif : notre "rouille" intérieure - Stress, pollution, alimentation… autant de facteurs qui endommagent nos cellules et accélèrent le vieillissement prématuré. La phycocyanine : le pompier cellulaire - Elle neutralise les radicaux libres, pénètre jusqu'aux mitochondries et combat la fatigue chronique à la racine. Détox en profondeur - Par chélation, elle capte, neutralise et élimine les métaux lourds et toxines, permettant à l'organisme de s'autoréguler naturellement. Régénération & Immunité - Elle stimule la production de cellules souches adultes qui réparent tous les organes et tissus en détresse (cœur, foie, articulations...).

Pour mon atelier de vendredi 29 mai à 12h30, je me propose de vous présenter la phycocyanine, ce pigment bleu vert qui est présent dans les algues d'eau douce (notamment spiruline et AFA du lac Klamath). Ses bienfaits pour la santé sont impressionnants, nous allons voir comment elle agit au coeur des cellules. À demain donc !

Avec les ponts du mois de mai, peu de participants étaient présents à l'atelier de vendredi dernier, sur le thème "Anti-oxydants et santé". Ma question est la suivante : voulez-vous que je le programme à nouveau, par exemple vendredi prochain le 22 mai ?

À la demande de Philippe, j'ai travaillé sur le sujet des anti-oxydants... Je vous propose d'en parler vendredi 15 mai à 12h30. D'ici-là... prenez soin de vous !

Vendredi 1er mai, de 12h30 à 13h... profitons de ce jour férié pour nous faire plaisir et découvrir cette algue aux propriétés étonnantes... Je m'en réjouis à l'avance !