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Le Souffle de la semaine — 23 au 29 mars
Cette semaine, l’énergie change. Après la tension et les ajustements…quelque chose peut enfin se relâcher. Dans le Tao, on parle de l’hexagramme La Libération. Pas une fuite, mais une détente juste. Comme un nœud qui se défait, un poids qui tombe, un espace qui revient. Dans ta vie personnelle : Tu peux sentir un besoin de faire de la place. Moins de charge mentale. Moins de “je dois”. Plus de respiration. Le corps lâche. Les émotions circulent. Dans tes relations : C’est le moment de simplifier. Dire les choses comme elles sont. Arrêter de porter pour l’autre. Ou prendre une distance saine. Parfois, la libération, c’est juste ne plus insister. Dans le professionnel : Tu peux débloquer ce qui traînait. Réajuster un cadre. Alléger une charge. Couper ce qui ne sert plus. La bonne question : Qu’est-ce qui me prend trop d’énergie pour ce que ça me rapporte ? Attention oui l’énergie revient, mais ce n’est pas une invitation à t’agiter. La vraie libération, ce n’est pas faire plus. C’est retrouver de la fluidité. Ce qu’il faut retenir cette semaine ? Allège. Clarifie. Coupe le superflu. Ce que tu relâches maintenant te redonne de l’espace pour avancer. 💬 Question pour toi : Qu’est-ce que tu es prêt(e) à lâcher cette semaine ? J'attends vos commentaires Belle semaine Christelle
Le Souffle de la semaine — 23 au 29 mars
1 like • Mar 26
Inspire, respire , … créer de l’espace dans son corps et son esprit 🙃
1-1 of 1
Catherine Chifflot
1
4points to level up
@catherine-chifflot-3684
Yoga teacher, artist, nature lover.

Active 3d ago
Joined Mar 24, 2026