1，今天都平安健康，很感恩，很开心。 2，最想做的事情，做到了，不用叫小孩上学，睡到自然醒。 3，最想见的人，孩子 4，和孩子相处很愉快。 5，今天平平凡凡，没有特别的日子，就是最美的时光。

讀完其實有點諷刺，因為我光是把這本書真正打開來讀，就拖延了整整三個月。也正因為如此，這本書對我的衝擊特別真實，書裡寫的那些拖延心理，我幾乎條條命中。 這本書最大的價值，在於它沒有把拖延簡單歸因於「懶惰」，而是拆解成多種心理機制，例如完美主義、對失敗的恐懼、任務過於龐大帶來的壓迫感等。讀到這裡時，我開始意識到，自己很多時候並不是不想做，而是「不知道怎麼開始」，或是潛意識在逃避不確定感。這種被說中的感覺，其實有點不舒服，但也很清醒。 書中提出的幾個方法我覺得特別實用。像是把任務切成極小單位、先做五分鐘、建立可視化進度等，都不是什麼華麗理論，但勝在可操作。我在閱讀後嘗試用「只做五分鐘」的方法處理一件拖很久的事情，意外發現，一旦開始了，大腦的抗拒真的會明顯下降。這點算是我從書中得到最直接的收穫。 不過，如果要說比較可惜的地方，是有些觀念偏重複，對於已經看過時間管理或效率書籍的人來說，新鮮感可能沒有那麼強。但對於像我這種「明知道方法，卻一直做不到」的人，它反而像一記溫和但持續的提醒。 回頭看，我拖了三個月才讀完這本談拖延的書，本身就是一個很有代表性的案例。也正因為親身經歷，我更能體會作者想傳達的一件事：克服拖延的關鍵，不是等到有動力才開始，而是先開始，動力才會慢慢跟上。

新春年節將過，週日晚上來模擬練盤 模擬練盤時間2/22（日） 台北、香港、新加坡晚上8：30 另外下周會發佈夏令陪跑團相關事宜

2026/02/01為了這天我準備很久，這比我去參加其他賽事活動還要重要。 學習賽車兩年，從路線亂開到成為錦標賽選手，今年還打算安排考取教練執照。 市面上教練很多，但我至始至終從沒有去換教練學習， 因為每個人的邏輯思考會有些不同，因此我秉持著交易思考方式， 這個教練如果我沒辦法站上跟他相同的領域，那麼我還要再加油。 如果我來到他相同的舞台能力，那麼我終於可以進步往下一階段前進， 一條路沒有走到底，那就只剩下兩個，自己放棄承認自己無法堅持，那就離開賽車世界， 不然堅持繼續，因為我相信時間與付出不一定成正比，但必須要有一個能幫你解決問題的人， 只要他還在，我就能繼續走下去，因為成長之路是自己的，但只要能幫我解開我的疑惑， 我就能繼續進步，如果我一下跟這個教練學，一下換那個教練問，最終我就會亂掉， 所以有人問我為什麼學什麼都好像很快，找到好的老師，不要亂換，用時間去累積。 人生如交易，交易如人生。 補充一下，此路線我僅輸給教練0.44秒。

2026/2/8~2026/2/19該期間，鼎哥已向公司申請休假。基金工作相關事宜會由代理人接手，本學院配合華人春節活動，進行休假作息調整，特此公告。