最近這個話題吵翻天。 贊成的人認為：能睡飽、不必熬夜、效率更高。 反對的人擔心：學生只會更晚睡、課程上不完、多元課程不能刪。 但真正的問題，不只是「上課時間」，而是課綱與體制問題。 學生每天行程滿檔：早起上課 ➡ 下午補習 ➡ 趕作業作業 ➡ 熬夜複習➡️深夜才入睡。 長期睡眠不足，專注力下降、情緒焦慮，生活只剩讀書。 比起單純砍掉上課時數，更好的解法是： 刪除低效、重複、非必要課程，把「多元課程」改成自由選修/非學分制/社團，把時間還給學生。 這樣學生能： - 睡得更飽、精神更好 - 有時間運動、社交、探索興趣 - 規劃學習歷程、提升學習品質 常見質疑是：上課時間變晚，學生只會拿來「熬夜」的藉口，睡眠問題不會改善。 但想讀的人會好好利用時間，不想讀的人，即使現在上滿八節課，回到家還是會熬夜、滑手機。 與其讓大家累到精神不濟，不如給想學的人更多彈性。 💬 你的看法呢？ 你支持上課時間改為 10:00–16:00 或縮減上課時間，還是覺得維持現狀比較好？ 👇投票、留言告訴我你的想法！

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回饋社團成員活動，免費抽出「時間規劃課程」 總共54人參加，共抽出14名成員 課程即將推出，敬請期待！

大家好！我叫佳螢 我住在高雄市 目前就讀小六！ 我平時喜歡做這3件事: 1. 聽歌 2. 看小說、漫畫 3. 追二次元 我希望我在這個社群獲得這3件事: 1. 學習方法 2. 更多知識 3. 成長 我加入這個社群想達成的3個目標: 1. 保持好成績或超前別人 2. 互相幫助 3. 考上理想的學校 額外: 今年小六 可以跳級但是不想要 因為想要按部就班的學 我的夢想是醫學系 我知道很難考 所以我想從現在就開始努力 父親已經過世 加上家庭經濟不是很好(中低收入)所以也沒敢去跟家人說 想要上資優班或補習班 我只能盡量在網上吸收知識 本人天生有ADHD(過動症) 所以在學習方面上可能會有一點障礙 例如容易粗心 或者忘東忘西的 我的夢想 是想當精神科醫師 因為我從小遭受過霸凌和重男輕女的區別對待 我的心靈難免會受到創傷 所以我想幫助別人 和保護別人 目前五科的成績都保持很好 但有時候會突然大幅度下降之類的(可能是壓力大) 所以想找一些壓力小的學習方式 目前以成績來看 是數>國>自>英>社 本人對數學和自然比較有興趣(只要是理科的我都有興趣) 如果可以的話 可以告訴我國中的數學、生物、理化、地科的課程大致有哪些 我想先打個基礎 上國中之後會學得比較快——ADHD給我帶來的困擾 其一過於無聊的我會學不進去 就是越複雜的我越容易學進去 因為我的大腦需要刺激 其二就是容易粗心大意 其三就是容易恍神或分心 就是專注力不足 但一般我只要邊聽歌邊學習 我還是能克服的 但是在學校就不能聽歌什麼的 所以我也很困擾這一點 因為10月連假很多 或許我可以在連假的那幾天預習和複習 但同時我要學的東西很多 因為我是混血兒 所以我要多學一門語言(越南語) 我不確定我要不要暫時停止這一個 因為它會有一點讓我混淆——ADHD的部分 我沒有真正的去確診 不僅是因為費用的問題 而且我的家人不理解我也不相信我說的 所以我也不能讓家人陪我去看病什麼的 因此我也沒辦法吃那些藥來緩解 我只能靠物理了...抱歉我打的多 可能會耽誤你一些時間