嗨～我是雅箴👋 平常是體育、武術老師，也是每天忙小孩、忙工作，還不忘記要把自己顧好的雙寶媽😆 40+之後越來越覺得，女生真的不要只顧別人，自己也要好好照顧！❤️ 所以我開始研究保養、健康、體態，也開始玩自媒體、挑戰以前沒做過的事。 不要怕變老，是要越活越有意思！