ДЕН 88 🔹 ИСТИНА: Да поискаш помощ е сила, не слабост. 🔸 РАЗГРЪЩАНЕ: Истината е, че всички сме свързани. И когато споделяш тежестта, всъщност даваш шанс на любовта да работи. 🔻 ДНЕС: Обърни се към някой за подкрепа.

🎄Тази Коледа, споделете подарък, който подкрепя емоционалното благополучие на цялото семейство. 🎁Всеки пакет е внимателно съчетан и красиво опакован, вдъхновен от природата. Капки от автралийски цветни есенции. Но можете и да изберете комбинацията. 💗Сърдечен начин да предложите комфорт, яснота и връзка през този празничен сезон. Ако имате въпроси, заповядайте ☎️

Историята за теорията на Червената кола, която ми беше разказана преди години. За това, което искаш днес да видиш . Червени коли минават всеки ден, но не ги забелязваме, защото не гледаме... Но какво ще стане ако ти кажа че ще получаваш 100 лв за всяка червена кола, която днес видиш…. Започнеш да виждаш червени коли навсякъде: паркинги светофари улици Те винаги са били там, Светът не се е променил… заради теб… …. защото ти не ги виждаше… Променил си е твоя Фокус … Когато се фокусираме върху Нещо мозъкът започва да го търси навсякъде… това се нарича "невропластика". Дали ще видиш възможност или проблем, добро или лошо, Това зависи от теб …

ДЕН 78 🔹 ИСТИНА: Да бъдеш чута, първо трябва да се чуеш. 🔸 РАЗГРЪЩАНЕ: Ако не уважаваш собствения си глас, няма как друг да го уважава. 🔻 ДНЕС: Напиши 3 свои желания и ги произнеси на глас.

ПРАКТИЧЕСКИ УКАЗАНИЯ: 1. Направи пауза – прекъсни автоматичната реакция. Първата стъпка е да спреш вътрешния шум. Когато реагираш автоматично, действат стари програми. Когато направиш пауза, създаваш пространство за нов избор. Кажи си: „Нека видя това по нов начин.“ 2. Определи от каква позиция гледаш. Попитай се: – Гледам ли през страха? – През болката? – През минал опит, който вече не е актуален? – През чужди очаквания? Самото осъзнаване вече повдига вибрацията. 3. Преформулирай смисъла. Най-мощният инструмент за трансформация. Попитай се: – Какво ми казва тази ситуация? – Какво ме кара да видя в себе си? – Какво иска да променя? – Къде ме насочва? Ситуациите не идват, за да те спрат. Идват, за да те пренасочат. 4. Избери ново възприятие. Съзнателно формулирай нов поглед: – „Това е възможност да порасна.“ – „Това е урок, който изчиствам.“ – „Това ме прави по-силна.“ – „Това ме води към по-добро.“ Вибрацията се сменя мигновено. 5. Подкрепи новата перспектива с действие. Малка, лека стъпка в новата посока: 📌 разговор, 📌 прошка, 📌 граница, 📌 грижа за себе си, 📌 медитация, 📌 ново решение. Действието стабилизира промяната.