【 🎤 我的個性檔案 】 逐家好，我是柔柔，我是Justin子瑜的國中同學兼多年損友，在此潛水已久，上來透透氣自我介紹一下！ 我的MBTI是ESFJ。E人如我只要一天沒找人小聊一下就會全身不舒服，也總是朋友中負責當主揪經過認證的J人(出社會後已漸漸P化)。 個性很急躁，好處是做事行動派有效率(但品質不保證😂)，星座是被大家說怪咖的水瓶座，有養一隻雙子座的馬爾濟斯，是狗癮患者。 興趣是各種戶外活動和慢跑，熱愛夏天也熱愛去海邊，戶外活動中最愛的應該算是登山，雖然算不上很厲害，但緩慢蒐集百岳中... 我覺得人生就是一輛永不回頭的火車，宇宙所有的安排都是最好的安排，每個當下都是獨一無二的，所以要努力體驗和嘗試不同的事物！ 經常出沒地📍新北市 -------------------------------- 【 🍒 我的惡魔果實 】 （自己已經具備的經驗/專業技能/興趣） - 重機🏍️(沒錯152還是考到駕照了🤩) - 開車🛻(持照條件A，希望有一天能真的能開開看手排車！) - 爬山⛰️(已完成玉山和富士山) - 健身🏋️(努力養成習慣中) - 路跑🏃🏼‍♀️(蒐集獎牌中) - 手工藝🧶(串珠、勾針、畫畫) - 養狗狗🐕 - 露營🏕️ - 旅遊🌍 -------------------------------- 【 ⛲ 我的許願池 】 （期待在阿姆斯壯體驗/學習的項目） - 百岳團 - 衝浪 - 烘焙課 -------------------------------- 【 🦸 我的 All Might 】 （至少一年後期望達到的長期目標，如有機會我們可以尋找相關資源幫助大家） - 維持健身習慣 - 存錢去歐洲旅遊 小女子不才，請大家多多指教了ε٩(๑> ₃ <)۶з

在脆上看到一個很特別的免費活動～ 💃 🕺搖擺舞 Smoo Dance！💃 🕺 >> 看了影片就知道多好玩 https://www.threads.com/@smoo.dance/post/DUQIG14EovE?xmt=AQF06E-plc5c23biAdnToQ3LO3sXbu4sMW8VvhQwJXTt-Q 跟主辦方詢問是全程免費的體驗課程，每週四固定會開，想找大家一起來盡情搖擺！ 而且主辦說很歡迎大家穿古著來跳，畫面更好看，而且沒有舞蹈底子的人也可以輕鬆上手～ 先呼叫 老爺夫人 @星兒 余 & @Kk Huang 還有 twice台南隱藏成員 @Jona Lin 有興趣幫我下方選一個時間，然後留言喊聲，希望能開團成功！！

由 @星兒 余 號召發起！阿姆斯壯要來挑戰百岳啦 ⛰️⛰️⛰️⛰️ 考量Q1大活動 古都馬拉松 報名日很早就截止了，參與度較低，決定在Q2結束前多一個大活動！ （為什麼是多一個？因為第二季還會有一個很特別的活動，敬請期待啊） -- -- - 目標項目：新手百岳 合歡四峰 Hehuan Hiking - 活動地點：台中高鐵站-合歡主峰-合歡東峰-石門山-合歡北峰-台中高鐵站（超完整行程資訊，務必閱讀） - 活動日期：2026年5月16日（六） 08:00  - 2026年5月17日（日） 16:30 （已鎖定此場次） - 報名截止日：2026年2月14日 23:59 （有興趣先留言，如果未滿七人會找朋友的朋友喔） - 活動任務：在專業團隊的協助下，試著一步一步完成第一次的百岳，還有三個月的時間，鼓勵大家互相交流訓練。 - 預計花費： 1. 報名費用：每人5,700元（包含 台中高鐵至登山口來回接駁、山上民宿住宿一晚、首日晚餐、隔日早餐、入山申請、領隊費及保險） 2. 里維班折免：每人1,000元 / 共兩名！ -- -- - 進入免費報名費的「里維班」條件，需全數達成才可成立： 1. 阿姆斯壯總社群人數超過35人（此目標一直下修，希望能儘早達到XD） 2. 在「All Might」完成自我介紹 3. 個人分數抵達 Level 4 （留言就可以很快升級） 4. 依據「海的另一端」計分方式，統計12月、1月、2月及3月份排行分數總計，取前2名 （參考 計分表） 5. 需實際參加。 -- -- - 其他注意事項與更多說明： 1. 大活動依舊採自由報名，要報名的人下方留言，我們會統一報名唷！ 2. 里維班的設計是多一個符合資格的夥伴具有折扣的好處，鼓勵大家多多累積積分。 3. 此活動委由旅行社協助籌備，考量多為新手參加且鑑於上次縱走的經驗，由專業團隊協作更加放心。 4. 一團上限七人，如超過七人則以14人為目標，未達則對外邀請開放。 ⛰️⛰️⛰️⛰️ 以下開放報名，讓我們在今年完成第一座百岳！ ⛰️⛰️⛰️⛰️

來自 @承曄 謝 ＆ @Cindy Huang 的分享，以下活動無業配。 貳樓正在進行 10K跑者挑戰 的優惠活動～ 只要在3月底前完成 10K路跑紀錄 ＆ 配速 7分速以內，就可以免費兌換「綠超人藜麥佛陀碗」一碗。 PS. 每日每人限換一次，而且似乎仍有低消199元? （承曄說如果沒有低消他可以每天跑每天吃，他真的可以。） 剛好正值 古都馬拉松 前的訓練期間，提供給有報名參加的夥伴們參考～ 如果有沒報名到但也想挑戰10K的人可以多一個動力！ 如果有人想約時間一起練習也可以唷～ 已知報名夥伴們： @承曄 謝 @Ashlyn Tsai @星兒 余 @Kk Huang @Peter Su

Hey 經過 柱訓練篇 炊柱 @Joe Wu 的激發，兩組已經各自研發出這次野炊比拼的對戰菜單。 請兩隊隊長 @Kk Huang @Peter Su 協助在這篇貼文底下回覆 1. 菜單（有菜名即可） 2. 需要的設備（如果有需要的話） 3. 可共用/需要彼得協助從台中帶過去的生鮮食材 而目前有兩隊隊長 有私下交易，達成部分耗材（如烤肉木炭、鐵網這種單一份量就足夠兩組使用的）統一由一邊準備的共識，請兩組各自討論後，再提出唷！ -- 另外，如果兩隊隊員有任何想帶去露營的好東西，都可以在下方留言喔～ 以免大家重複帶了ＸＤＤ (目前我們這組的Cindy確認會帶桌遊） Cue一下各組組員/ - Team Amber:  @Amber Chen @Justin Chen @Cindyyy Shen @Peter Su - Team KK: @Kk Huang @星兒 余 @Jona Lin @Andrew Tsai -- 📢 [ 天氣預報 ] 📢 12/1開始將有號稱「入冬以來最強冷氣團」伴隨「流感病毒」一起抵台。 請大家務必準備保暖衣物，然後留意出發前的作息，別讓自己太累了唷！ 🍳🥘 🍳🥘 🍳🥘 🍳🥘 🍳🥘 🍳🥘 🍳🥘 🍳🥘