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ISOIRA 假日公園

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行動 ⭢ 覺察 ⭢ 循環 ∞ 內在煉金整合之道,復育內心無條件之愛 ⁂ Spiritual Tarot Online Course 心靈塔羅煉金課 與線上心靈社群 ⭢ 生活共修練習

YINERGY 瑜珈教室

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16 contributions to ISOIRA 假日公園
8.23 - 9.6 處暑節氣|能量沉澱,身體活動
這次處暑的節氣能量,引導我們透過身體去做決定,而不是你的頭腦。 特別適合透過一些身體的活動,把能量往身體去移動,去感受慢慢地沉澱下來,就像你很雜亂的思緒慢慢地沉下來,而不是一直去搖晃他。 上一個週期,更加著重內在的感受跟情感解構,而這個週期來到身體的沉澱和行動。行動不是去做很多的待辦任務,而是讓意識聚焦的地方轉往身體的本能,而這個本能帶著一種神聖的渴望。 祝福透過這次處暑的節氣能量 自然的轉動原本在眼前的霧氣 ——— 💬 你最近身體的精力如何?虛弱/鬱悶/精神好/興奮 什麼行動是順著狀態,身體渴望去做的?
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Act 承諾和接納療法
記得之前 @Niki Li 有提到類似的概念,就算有負面情緒,還是帶著負面情緒去執行自己想創造的價值。 裡面有一句話,我覺得很棒: 「不是有動力才去行動,而是行動了狀態才跟上你。」 1. 為自己想做的事,設定三個版本,讓你在能量低和能量高的時候都可以執行。 2. 允許自己製造拉圾,如果我們想不出一個很棒的標題,就想10個普通的,至少這給了我們開始迭代的基礎。 3. 10分鐘退出權,討厭的事情就規定自己只做10分鐘, 10分鐘後你可以繼續也可以不幹了。 希望給想要開始行動的你,一些鼓勵和靈感 👍
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一段關係如何生成?(上)
偉特塔羅裡的錢幣八,一張對應工作與技藝的牌卡,對我來說,卻很符合關係的意象。 錢幣八上的八顆金幣,令我聯想到生命中每一段重要的關係。他們皆由時間和共同參與,打磨、製造出這顆獨屬於彼此關係的獨特金幣。上面有時間、手作、以及無法復刻的質地。 長大後,具有這樣品質的關係越來越稀薄,不再花時間去打磨一段關係的特殊及重要性,有些曾經重要的人仍然重要,但已不再參與現在的生活,過往閃亮的金幣慢慢被收藏,成為帶點歷史痕跡的紀念幣。 此後,生活裡便很少再收穫新的金幣。遇見許多人,卻很少擁有再一起做出某種具有創作質地的關係。 我想其中一個重要的原因是,這樣具有創作質地的關係十分仰賴於「持續性的參與」。 這個具有時間與行動的意涵的詞語,可能會比愛、同理、吸引力更具體,透過雙方反覆的往返,漸漸形成共同語言;或共同經歷一段時間後,產生原本任何一方都沒有的生活習慣。 這些經驗的積累,慢慢形成一起看待世界的方式。透過持續性的參與,關係逐漸擁有生成能力,它的歷史與語言,也開始形成一種新的生命狀態。 一段關係,需要雙方投入時間持續性的參與,這件事情聽起來好像很直覺。 但我卻發現,現代人們經營關係的形式更傾向,為自己理想藍圖中拼上一塊拼圖。 在關係生成之前,已然先考慮形式、結果與目的,我們不再問:「這段關係會把我帶去哪裡?」而是問:「他能不能進入我的人生設計?」 在短暫的對未知的興奮和期待之後,接著快速進入評估階段,值不值得投入、符不符合需求或是理想。 這時,共同創造者被降級為符合規格的部件。 以上問題並不是不值得思考,而是時常凌駕關係的創造能力,因此就算一段關係形成,或許你會發現他再也不像年輕時候那般深刻和令人難忘,因為在那個時我們是真的在做一場創造,而創造具有未知性、啟發性、以及真正的新的可能性。 為什麼年輕時的關係特別深刻?那個階段不論是人生軌跡、或是個體自我,都還在生成中,那時候的關係更像是影響我們生成自我的重要素材,你很難說現在的你是不是混雜了誰的痕跡,你只知道那一些經驗跟關係都成就了現在的你。 那是一種被動的生成狀態,無論是否是有意識的參與。但成年人需要從過往的被動生成,轉往主動承受未知的參與。 深刻不是來自主觀喜好與自主的選擇,而是它參與的深度。 當我們漸漸長出個體自我、有了自己想要前往的人生方向,比起關係生成所帶來的未知與創造,我們更傾向保護個體的自主以及完整性—— 那一手建立起來的自由世界。 因此現代關係更像一場雙向協議,帶著各自明白的自己,朝向共同的目標和方向。 或許可以簡略地將它區分為「關係的藝術」與「關係的商業」。但這裡真正的差異,並不在功利或現實導向,而是在: 是否允許改變。 以及: 如何看待進入關係之後所發生的改變。 以下,我會用「藝術性關係」與「協定性關係」來指稱這兩種不同的運作方式。 在協定性關係裡,他首先建立於對於自身需求的明確認知,這能夠降低不對等犧牲、保護界線和個體主權,並使關係不再依賴大框架下的模糊奉獻,更加尊重每個個體需求。 一段好的協定性關係,取決雙方是否擁有溝通、合作、換位思考等社交能力。 改變往往發生在共同大方向的前提下,合理的調整與重新配置,是基於共識與期待結果所做出的共同決定。 決定可能影響彼此,但「我」不一定被改變。 可以說,協定本身正是在守護核心需求,盡量避免它被過度改變,或讓改變維持在可承受的幅度之內。雙方在改變幅度相對有限的情況下,追求共同目標;相反地,如果改變過大,關係便可能結束。 例如當兩個人都想建立穩定的生活,因此願意調整各自的工作、時間與分工,這屬於協定內的改變。假若一方,後來開始重新思考「穩定是否仍然是自己想要的生活」,這就脫離了共同目標的範疇。 而在協定性關係裡,這類脫離共同方向的因素,往往會導致關係無法延續。因為改變涉及的往往是存在層次與人生方向,而不僅僅只是帶來影響和變化。 但「藝術性的關係」恰恰相反,他不可避免的一定會被改變,甚至這個改變是會涉及存在層次的,而這也是關係最強大、最深刻的力量,因為他具有觸及我們原本以為不可改變核心的生成能力。 他可能使我們原本堅定的價值開始出現新的縫隙,他不只會改變行為,也可能重新安排我們對人生的理解,有時候透過生成的關係,我們不一定是成為理想中的自己,而是遇見從未遇見的自己。 例如,要不要孩子,這類足以影響人生重要軌跡的存在性決定。 一個原本確定不要孩子的人,可能因為一段關係,開始想像另一種人生。這究竟只是為了關係而妥協,還是關係打開了一個原本並不存在於意識裡的自我可能? 在現代關係認可的價值導向裡,如果這類存在核心被改變,更可能被視為為了關係的妥協與犧牲,而不是遇見新的自己。 藝術性的關係,有時具某種奉獻色彩,因為它代表對於未知與持續改變的承受意願。而這個態度在講究個人主體性的時代,被納為應該避免的事物。
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課堂反思:有限 V.S. 無限
這週課堂上進行的提問很有趣,關於「愛是有限的」,聽起來似乎很違反靈性直覺,愛應該是無限的、無條件的,但「有限」更多是在闡述,愛在我們生活中如何操作與進行。 我自己在創作系統與產品時也會遇到這兩者間的平衡,當你的創作與產品非常接近的時候,創作需要保持不斷地開放和流動,產品卻需要明確的定義服務的範圍與邊界。 無限,是我們的核心,但有限,是實際的作法。 或許他不是一個平衡,而是如何建構出生命中的不同層次。
課堂反思:有限 V.S. 無限
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木星像是一種持續流動與擴展的存在,但宇宙中,唯有在足夠的壓縮之下,核心才會被點燃。它沒有成為恆星,不是因為不夠活躍,而是從未抵達那個足以凝聚與引燃自身的臨界密度。擴張本身不會誕生光,只有在收斂到極致時,光才會出現。
SUG 模板更新!2026.04.02
模板連結放在 #使用說明 - 之前已經下載與書寫的部分,可以移進新的整合模板中,搬移的過程也順便做一下回顧和整理,格式與新模板為準。 - 模板下載後,裡面的格式可以自由變動,所以也可以依自己需求調整唷! - 模板首頁-工具包中,水~土的頁面空白是正常的,到時候一樣會提供置入。 - 其他使用問題可以直接回覆此帖!
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Qi-syuan Hong
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Saporote 琪軒

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Joined Oct 29, 2025
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