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我們不是只想更了解自己，而是把學到的真正帶回日常。 在這裡，從理解自己、穩定練習與生活實驗開始，一起找到適合自己的穩定節奏。
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嗨，我是 La Lita 👋
穩定節奏實驗室 × LHB匯耀心橋所 創辦人
協助一直很累、卻查不出問題的人
找出睡眠與壓力卡點，重新睡好、慢慢有力氣
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Joined Dec 20, 2025
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