大家好，我是 Miranda。 前陣子我上了「訪得Founder」的 Podcast。 在這次之前，我接受採訪大多是聊技術、聊比賽，這是我第一次把經營相關的事情講得這麼完整、這麼細。 我知道這些內容對大家來說很陌生。我們平常在這裡練的是手技，但我想跟你們說實話：技術練得再好，如果不知道客人在哪、不知道自己是誰，還是會走得很辛苦。這些都是我自己撞牆撞出來的，所以想整理給你們。 我把訪談裡的重點分成三個部分。 一、技術：客人變了，方法也要跟著變 剛入行的時候，老師怎麼教我就怎麼做。後來我們把店面收掉，搬進一間舉重健身房分租，每天面對的都是身形更厚、需求更高的選手。原本學的方法，常常不夠用。 那時候我做的是跟選手溝通，一起試，找到他的點。一次次觀察，一次次修正，新的手法就是這樣被試出來的。 也因為認真把問題解決，後來職籃隊上只要有新的選手進來，不出兩個禮拜就會來找我；要離開台灣前，也會再來找我最後一次。 客人要的不是一個會按的人，而是一個能幫他解決問題的人。 服務做好，轉介紹才會來。 💬 想想看：你最近一次覺得「我的方法好像不夠用」，是遇到什麼樣的客人？ 二、經營：先知道你是誰，再決定你要服務誰 客人在哪，你就去哪。 為了找到運動族群，我花了四萬多買一台公路車，去參加公路車賽事，真的走進那個圈子。公路車的人來了，鐵人三項的也來了。後來我直接換掉價目表，變成運動按摩專門店。 「只做女生」不是定位。 光是女性，至少就能分出五六個區塊。你要攻哪一群？價位走高價、中價還是低價？這些想不清楚，就很難有自己的品牌。 生意好了，更要懂得挑客。 業績差的時候，我也不挑客。但業績做起來之後，我很清楚自己要哪一類客人，其他的我不接。也不要只追著風向跑，跟風也許每次都賺得到錢，但重點是到底賺了多少，又能維持多久。 做品牌前，你說得出你是誰嗎？ 這個問題困擾我很多年，我甚至因為答不出來哭過。當你可以不講職業、不講收入、不講家庭背景，還說得出自己是誰，你才真的可以開始做個人品牌。 💬 想想看：如果只能用一句話，你會怎麼形容你最想服務的那一群客人？ 三、教與學：為什麼我在這裡用這種方式教你們 這部分其實也是在說明，我們的課為什麼是現在這個樣子。 看手，不如看身體。 我發現學生錄影永遠只錄我的手。但身體沒擺對，點跟力道都不會準。所以我的線上影片會切成兩邊：一邊是手的重點，一邊是全身。我也會在影片裡提醒你：「現在不要看手，看我的身體怎麼擺、腳怎麼站。」影片可以暫停、可以回放，請好好利用這一點，回頭看自己哪裡有做、哪裡沒做。 線上能不能學得會？ 老實說，我以前很排斥線上教學。後來我為了備賽，請我的老師 Jacques 線上幫我，他在視訊裡對著一張空的按摩床示範，我其實看得懂。關鍵在於教的人能不能講得懂、畫面能不能看得清。這兩件事我會負責做到，練的部分就交給你們。 我會不藏私地教，但我們之間有一條界線。 我會很嚴格地吹毛求疵，連你覺得不重要的地方也一樣。因為我要的是每個人都在成長的狀態。想長大，就要接受難聽的話。這是我對你們的要求，也是我對自己的要求。 💬 想想看：回頭看你自己的練習影片，你是只看手，還是也有看身體？ 完整訪談大約 30 分鐘，裡面還有很多切片沒放到的故事。建議找個時間好好聽完 🎧 👉 https://www.youtube.com/watch?v=YqWUSyJvLs4 看完之後，歡迎在下面留言：哪一段最打到你？ 我會一則一則回覆。 Miranda

很抱歉各位！原本說好直播會提供回放的，但我手賤忘記按下錄影鍵了........ 所以沒有回放可供觀看，但直播的PPT還是上傳給各位參考，備賽注意事項都有列舉出來 有任何問題都可在下方留言我會親自回覆！！ 請原諒我的粗心...........

想參加按摩比賽，卻不知道從哪裡開始準備？ 這次我和 Anny 要用評審和選手兩個角度，把第一次參賽最需要知道的事情一次說清楚。 📅 時間：11/8（日）台灣時間 21:00 📍 地點：Skool 線上直播（免費） ⏱ 約 60 分鐘，最後保留問題交流時間 今晚會聊這 7 件事 👇 1️⃣ 為什麼想參賽？先想清楚你想帶走什麼 2️⃣ 誰適合參加？新手、有經驗的、想突破的，各有理由 3️⃣ 比賽規則怎麼讀？把規則變成你的準備清單 4️⃣ 技術如何完整呈現？評審真正在看什麼 5️⃣ 第一次備賽容易忽略的地方：模特兒、演練、用品、臨場應變 6️⃣ 攝影與社群：讓一次參賽變成長期的品牌素材 7️⃣ 問題交流：把你最擔心的事直接問我們 主講人 🔹 Miranda Stansbury｜Miranda’s Method 創辦人，從業 14 年 2023 歐洲按摩錦標賽國際組冠軍 2025 東南亞按摩錦標賽運動按摩冠軍 曾受邀擔任東京、澳洲按摩錦標賽評審，以及 2026 亞洲按摩錦標賽（普吉島）講師與反饋評審 🔹 Anny Lu｜Double Beauty，從業 17 年 2026 亞洲按摩錦標賽（普吉島）臉部按摩冠軍 2025 東南亞、澳洲按摩錦標賽臉部按摩亞軍 從選手走到評審，我最大的體會是：比賽看的不只是手法好不好看，還有你為什麼這樣做、整段流程是不是完整，以及你有沒有準備好面對現場。 不管你已經決定要報名明年的 newma 台灣按摩錦標賽（2027/3/26–28 高雄），還是還在考慮要不要挑戰，這場都很適合你來聽。 💬 想先問的問題，現在就可以留言！ 告訴我們你的經驗、想參加的組別，以及最擔心的事，直播時會優先回答。 我們 11/8 晚上見 🤍 個別賽事規則以主辦單位官方公告為準。

恭喜你踏出按摩創業的第一步！ 這裡不只是一個學習平台，更是你實現夢想的起點。無論你是想學習專業手技、開設個人工作室，還是經營按摩店面，我們都會陪你一起走。 你的新手任務清單： 第一步：完成基本設定 - 下載 Skool App（Android / iOS） - 觀看下方「新手入群指南」影片 - 在留言區「簽到」打卡 第二步：熟悉社群功能 - 閱讀「如何使用 Miranda's Massage School」（通知設定、功能介紹） 第三步：認識彼此 - 到社群發文區發一篇自我介紹 - 告訴大家：你的名字、為什麼想學按摩、目前的狀態 （自我介紹可獲得積分，解鎖更多課程！） 小提醒：解鎖課程需要升到等級 2（獲得 5 個讚），記得完成簽到和自我介紹唷！ 社群守則（請務必遵守）： 1. 禁止發表侮辱、欺凌、取笑他人或引戰之言論 2. 發文請確保內容有品質，對社群成員有幫助 3. 不得自我推銷（銷售網站、產品、服務等），僅可分享個人社群媒體（IG、抖音、YouTube、Podcast） 4. 不得私訊騷擾其他成員或趁機推銷（經查證將立即移除） 5. 社群內的課程影片、資源、線上聚會連結等，未經同意禁止外流或轉載 看完入群影片後，請在下方留言「簽到」！ 期待在社群裡看到你的分享，讓我們一起成長！ PS. 有任何問題嗎？隨時在社群發文提問，我們都會幫助你！

10/21（三）晚上 9:30，我跟 Anny 要開一堂免費線上教學。我教胸廓與體態，Anny 在美容業 17 年，今年拿下亞洲按摩錦標賽臉部及頭部冠軍。我們教的東西看起來完全不同，但 Anny 做臉一定會搭配肩膀跟胸廓，我做完胸廓，客人的下巴跟脖子也會跟著鬆，後來才發現我們在處理同一條線的兩端 你一定遇過，客人說肩頸很緊，你認真按一小時，當下鬆了，隔天又緊回來。胸口一縮，肩膀就被往前拉，脖子前面那一層跟著被扯，一路拉到下巴、太陽穴。只按肩膀，等於只碰到這張網的其中一段 那晚我們會做三件事 1. 把胸口、脖子、臉這條線畫給你看 2. 現場帶做胸小肌＋半臉梳理，做完當場比左右邊 3. 怎麼把它組成一套上半身服務，文案上哪些字不能寫 要準備的只有一面鏡子，臉的部分不用上油 等不及的話，現在先試一個動作，只做右邊就好 四指放腋下往胸腔內側壓，大拇指扣在鎖骨正下方，四指不動，大拇指慢慢往外滑。做完放下手、挺胸，比比看左右肩，先記住差別，當晚我們再帶你做一次 想參加的在下面留言「+1」，10/21 當天我會把直播連結傳給你