🇩🇪🇺🇸
50 und kein bisschen "hoffentlich gesund"
Ich bin gerade 50 geworden. Und von allen Seiten kam: „...und vor allem Gesundheit!"
Nett gemeint. Aber falsch verstanden. Meine Zellen wissen nicht, was „hoffentlich" bedeutet. Sie sind auf Gesundheit programmiert. Sie setzen um, was ich ihnen vorgebe – mental und physisch.
Gesundheit ist keine Option. Kein Glücksspiel. Kein „Mal sehen, ob's klappt."
Gesundheit ist eine Vorgabe. Und die Zelle setzt um.
Nicht „hoffentlich" – sondern LOGISCH.
In meiner neuen Podcast-Episode spreche ich darüber, warum Gesundheit kein Wunschdenken ist, sondern dein Default-Setting. Und was das für dich bedeutet – egal, wie alt du bist.
🤍🤍🤍
My cells know what to do (and so do yours)
I just turned 50. And everyone said: "...and most importantly, good health!"
Nice sentiment. But they got it wrong. My cells don't understand "hopefully." They're programmed for health. They execute what I give them – mentally and physically.
Health isn't an option. Not a gamble. Not a "let's see what happens."
Health is a directive. And the cell delivers.
Not hopefully – but LOGICALLY.
In my new podcast episode, I talk about why health isn't wishful thinking, but your default setting. And what that means for you – no matter your age.