1. Quay một video ngắn, trong đó bạn: 2. Khi quay, hãy tự nhủ: Viết lại để ghi nhớ - Sau khi quay video, hãy viết lại nội dung bằng tay hoặc trên note cá nhân: - Việc viết sẽ giúp não bạn chuyển kiến thức từ ngắn hạn sang dài hạn. 3. Kết nối - Chọn ít nhất một người đồng hành, gửi video hoặc chia sẻ với họ: - Hãy cảm nhận sự khác biệt khi vừa học vừa thử hướng dẫn – não bạn sẽ ghi nhớ sâu hơn, kỹ năng sẽ vững hơn.

🎥 1. Video ngắn (tối đa 2 phút) Không dạy.Không giảng. Chỉ nói một điều rất thật: - Một khoảnh khắc bạn nhận ra tiếng Anh bắt đầu tự nhiên hơn - Hoặc: vì sao bạn muốn chia sẻ hành trình này cho người khác Chỉ cần thật. Không cần hay. ✍️ 2. Viết + đọc to (bắt buộc) Viết ngắn thôi: - “Nếu có một người giống tôi của 36 ngày trước, tôi sẽ nói với họ điều gì?” Viết xong → đọc to lại. Viết kích hoạt một vùng não.Nói kích hoạt vùng khác.Hai kênh cùng bật → trí nhớ và phản xạ đi lên. 🔗 3. Kết nối 1 người – không rủ rê, chỉ chia sẻ Chọn một người bạn biết đang chật vật với tiếng Anh. Không cần kéo họ vào thử thách.Chỉ cần: - kể bạn đang luyện thế nào - nói thật: “Tôi chưa giỏi, nhưng tôi thấy nó đang hiệu quả” Chia sẻ là một hành động cho đi.Và cho đi đúng cách luôn quay lại rất nhanh.

(vẫn giữ cấu trúc quen thuộc – nhưng làm chắc hơn) 🎥 1. Video – nói như đang có người nghe thật Quay 1 video ngắn (2–3 phút). Nội dung: - Nói về việc bạn đã duy trì được 40 ngày - Nói như đang nói với một người đang ở ngày 1–7 - Không dạy. Không khoe. - Chỉ nói thật: Quan trọng:👉 Nghe lại chính giọng mình sau khi quay.Không né. Không bỏ.Muốn nói tự nhiên, phải chấp nhận nghe mình chưa hoàn hảo. ✍️ 2. Viết – đọc to – nghe lại (bắt buộc) - Viết lại nội dung bài hôm nay bằng lời của bạn - Đọc to thành tiếng - Nghe lại một lần Đây không phải để “hiểu thêm”.Mà để não ghi nhận: việc này quan trọng. Não không thưởng cho người hiểu nhanh.Não thưởng cho người ở lại đủ lâu. 🔗 3. Kết nối – không giữ riêng cho mình Hôm nay, đừng im lặng. - Gửi video cho ít nhất 1 người - Hoặc nhắn một câu rất đơn giản: Không phải để được khen.Mà để tạo thêm giá trị bằng sự hiện diện của bạn. Giữ riêng cho mình → giá trị dừng lại.Chia sẻ đúng mực → giá trị tăng lên.

1. Video 1–2 phút – nói cho phiên bản cũ của bạn (🎯 Bắt buộc quay – không viết, không đọc) Nội dung gợi ý: - “Ngày xưa mình nghĩ nói đúng từng chữ là đủ…” - “Bây giờ mình nhận ra vì sao nghe người bản xứ lại khác như vậy…” - “Mình đang học chấp nhận nói chưa hoàn hảo, nhưng không bỏ cuộc.” ❗ Không chỉnh sửa.❗ Không quay lại lần hai. 2. Bài tập nghe – chấp nhận mơ hồ - Chọn 1 đoạn nói ngắn (20–40 giây) - Nghe không phụ đề - Không cố nghe từng chữ👉 Chỉ trả lời 1 câu: “Ý chính người ta đang nói là gì?” Viết ra 1–2 câu, thế là đủ. 3. Nghe lại chính giọng mình (bắt buộc) - Nghe lại video vừa quay - Không phán xét - Chỉ trả lời 2 câu hỏi: 1. Tôi có đang cố đọc không? 2. Chỗ nào tôi nói tự nhiên nhất? 👉 Ghi lại. Không sửa. ___ Nhắc nhẹ nhưng không cho trốn - Bạn chưa cần giỏi - Bạn chưa cần giống người bản xứ - Nhưng bạn phải ở lại Ở lại với: - giọng thật của mình - sự chưa tròn - và quá trình đang diễn ra trong não bạn

BÀI TẬP 1 – Video (bắt buộc) Quay 1 hoặc 2 video ngắn (1–2 phút).Không cần đẹp. Không cần hay. Không cần lan tỏa. Chọn một trong hai (hoặc làm cả hai nếu muốn): Video A – Nói với phiên bản cũ của bạn - “Nếu quay lại ngày 1, mình sẽ nói gì với mình?” - Nói thật. Ngắn. Không dạy đời. Video B – Trả lời 1 câu hỏi người mới hay hỏiVí dụ: - “Học bao lâu thì nói được?” - “Có cần giỏi ngữ pháp không?” - “Làm sao để không bỏ giữa chừng?” Chỉ trả lời bằng trải nghiệm 37 ngày của bạn.Không trích sách. Không lý thuyết. 📌 Đăng lên nền tảng bạn quen (YouTube / Facebook / TikTok).👉 Mục tiêu: bạn dám nói ra. ✍️ BÀI TẬP 2 – Viết + đọc to Viết tay hoặc note: - 3 điều bạn đã khác so với ngày 1 - 1 điều bạn bắt đầu hiểu về phương pháp này - 1 điều bạn nghĩ mình có thể giúp người mới Sau đó: đọc to lại.Viết + nói = hai kênh não cùng kích hoạt. 🔗 BÀI TẬP 3 – Kết nối nhẹ Không rủ rê.Không thuyết phục. Chỉ cần: - Gửi 1 tin nhắn cho 1 người trong thử thách - Hỏi: “Hôm nay bạn tập tới đâu rồi?” Chỉ vậy.Nhắc nhau ở lại.