Cada día nos acercamos más a nuestro encuentro para crear el Vision Board 2025! ✨
Espero que las actividades previas estén moviendo energías.
Quiero recordar que cuando se mueven las energías no necesariamente es todo positivismo, ya que pueden haber emociones viejas resurgiendo y puede que las fibras emocionales estén a toque, pero recuerda: es necesario hacer este proceso que puede ser a veces incómodo para mover/deshacer esa energía y darle espacio a lo nuevo 🙌🏻
Así que con ese mensaje, lea dejo el día 3!!
Día 3: Desintoxicación Digital 📱
- Tarea: Haz una limpieza de tus dispositivos electrónicos: elimina aplicaciones que no usas, borra fotos o archivos innecesarios, y organiza tu correo electrónico.
- Práctica de reflexión: Reflexiona sobre las cuentas de redes sociales que sigues y las noticias o información que consumes. ¿Contribuyen positivamente a tu bienestar? Comparte tu reflexion con el grupo.
- Objetivo: Limpiar el desorden digital y mental que puede estar restando claridad.