Hagamos un reto de 24 horas sin quejas 🚫 ¿Te atreves? Deja un 💪 si aceptas el reto y vuelve mañana para contarnos tu experiencia.
Pero primero, identifica y cuéntame en los comentarios...
¿De qué te quejas diariamente en tu mente, o en voz alta? 🙃
Escribelo: ______________________________ (sacalo a la luz)
- Enfócate en encontrar una solución
- Empieza a agradecer por esa situación de queja que ahora te permite crecer
- Da gracias y confía mientras trabajas en cambiarlo