Feb 8 β’ News
Euer neuer Lifestyle Coach!ππ»ββοΈ
Hey, ich bin Emma, ab heute im StrongHer Team mit dabei und stehe euch als Lifestyle Coach zur VerfΓΌgung!π
Sport begleitet mich schon seit Jahren β mein Herz schlΓ€gt fΓΌrs Krafttraining, aber ich liebe auch Laufen, Wandern und funktionelles Training. Genauso wichtig wie Bewegung ist fΓΌr mich ErnΓ€hrung: Aus eigenen Fehlern habe ich gelernt, wie entscheidend sie fΓΌr Energie, Leistung und Wohlbefinden ist. Heute bin ich zertifizierter ErnΓ€hrungscoach und unterstΓΌtze Frauen dabei, wieder SpaΓ an ErnΓ€hrung zu finden β ohne stΓ€ndiges Γberdenken von βrichtigβ oder βfalschβ.
Als Lifestyle Coach helfe ich euch dabei, Sport und ErnΓ€hrung nachhaltig in euren Alltag zu integrieren. Ohne Perfektion, dafΓΌr mit Routinen, die wirklich zu eurem Leben passen.
Ich freue mich darauf, euch auf eurem Weg zu mehr Energie, Balance und StΓ€rke zu begleiten und mein Wissen, sowie meine Rezepte mit euch zu teilen!β¨
Schaut gerne auf Insta vorbei: @emma.madlmayr
Bei Fragen kΓΆnnt ihr direkt StrongHer kontaktieren, ich freu mich auf euch!π
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Euer neuer Lifestyle Coach!ππ»ββοΈ
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