Feb 2 • Ernährung
Bist du Team Mealprep?
Ladies mich interessiert mal: Seid ihr im Team Mealprep?🌯🍚🥪🍎
Kurze Story von mir selbst: Früher dachte ich oft: „Boa ja ich sollte vielleicht auch Mealprep machen, um meine Dream-Shape zu erreichen…“
Aber Realtalk: Mealprep hat sich für mich lange Zeit nur nach einer weiteren Aufgabe in meinem stressigen Alltag angefühlt…😳
Ich dachte Mealprep ist voll fad und ich muss immer das Selbe essen.
Heute LIEBE ich meine Mealprep Routine. Sie gibt mir so viel Struktur & mentale Ruhe. Ich habe nicht ständig Essen im Kopf und kann mich viel mehr auf meine Arbeit, mein Training und allgemein mein Leben konzentrieren.🤩🙏🏽
Wie geht’s euch mit dem Thema?
Ich liebe Mealprep!🙌🏼✨
Mealprep stresst mich…🥺
Ich mache kein Mealprep 😅
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