Sep '25 • 心光指南 🧭｜陪你走過內在四季
在波士頓派的甜味裡，她說出了最迷人的溝通方式
最近在備課的時候，
我再次翻閱了 胡慧嫚老師的《溫柔是我，剛強也是我》，
裡面有一個故事讓我印象深刻：
「有天她在咖啡館，剛坐下，就聽到隔壁情侶的對話。
男生說：『如果妳像她一樣溫柔就好了。』」
換作是你，會怎麼反應呢？
是怒火中燒，立刻反擊？
還是淚水打轉，覺得委屈？
答案卻出乎意料。
「那位女孩只是輕鬆地邊吃波士頓派邊回應：
『原來你喜歡被溫柔細心對待啊？ 其實這也很正常啦！
我自己呢，就是比較直爽、像巧克力一樣開朗的個性。
不過啊，因為是你… 或許以後，我可以偶而為你加上一顆草莓喔！』」
是不是瞬間被她的魅力打動了？💖
在這段對話裡，她展現了 一致性的溝通姿態：
✅ 聽見了對方的期待（他人）
✅ 認同並欣賞自己的特質（自己）
✅ 也誠實表達了願意嘗試的可能（關係）
這種誠實又自在的表達方式，
既能拉近彼此的距離， 又讓自己心裡被好好照顧。
情緒因此不再是洪水猛獸， 而是幫助我們更清楚「我想要什麼」的訊號。
🌱 一致性溝通並不容易， 但只要學習，是絕對可以做到的。
小測驗：如果你的另一半拿你和他人比較，你會如何反應呢？
歡迎留言寫下你的回答喔~
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在波士頓派的甜味裡，她說出了最迷人的溝通方式
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這裡是一個溫暖、安全的心靈空間，
邀請你從自我覺察出發，探索你的天賦之光，
一點一滴走向更喜歡的自己。
我們相信：每個人都擁有獨一無二的優勢，只是需要一個看見與綻放的機會。
這不是追求完美的地方，
而是允許自己真實存在的開始。
我們在這裡等你，一起踏上心旅。💛
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