🧠 Mental Health Social Club – 4YOU
Kein Selbstoptimierungswahn.
Keine Wohlfühl-Community.
Keine Therapie.
Ein Club für mentale Gesundheit.Dein Fitnessstudio – nur für dein Inneres.
Du kommst nicht, um Inhalte zu sammeln. Du kommst, um zu üben.
Der Mental Health Social Club ist ein professionell begleiteter Raum für Menschen, die psychische Stabilität aktiv trainieren wollen – statt jahrelang nur darüber nachzudenken.
Fachlich verantwortet von mir.
Ergänzt durch Vorträge, Meditationen und Impulse weiterer Expert*innen.
Mit Leben gefüllt, von DIR.
Ganzheitlich gedacht: Psyche, Nervensystem, Körper, Nährstoffe, Alltag.
Was dich hier erwartet:
🧘♀️ Meditationen
🧠 Psychotipps & Aufklärung
🫱🏼🫲🏽 Austausch in geschützten Räumen
🎯 Level-System für mehr Aktivität
📍 Online & perspektivisch Live-Treffen
Der Club kann therapeutische Prozesse begleiten, ersetzt jedoch keine Diagnostik und keine Psychotherapie.
Monatlich kündbar. Im Aufbau. Echt.
Vielleicht nicht bequem.Aber wirksam.