20d • 💬 Chat General
Challenge!
Hola familia, espero que esteis todos bien.
Os hago un pequeño reto a los que useis la maquina de skierg. Cuantos metros podeis hacer en 2.5 minutos?. Yo hice 600m, no vale hacer trampas!!.
Y despues de 45 minutos de HIIT viene un batido con proteina, flaxseed, leche de avena (no tenia leche de almendra) y blueberries. Puse 3 nueces y semillas de chia…..delicious 😋
Que tengais un bonito dia…🥰
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