Neurocientífico Explica: Qué significa que tu mente te miente 🧠 👀

En este episodio, el Dr. Roch explica que “tu mente te miente” cuando te desconecta de la realidad con pensamientos exagerados, miedo, drama y comparaciones que te roban paz y claridad. Propone que la verdadera inteligencia está en el timo (ligado al sistema inmune y a lo espiritual), y que cuando lo activas vives con más sentido, resuelves mejor tus problemas y dejas de ser esclavo de la mente que solo ve peligro y escasez

¿Has vivido alguna situación donde después te diste cuenta de que sufriste más por lo que pensaste que por lo que realmente ocurrió?

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