Buna ,sunt Elena,am 56 de ani,de profesie economist.Acum patru ani am inceput sa fac jogging.In prima zi de alergare nu simteam inima si nici respiratia mea.In a doua saptamina inima era la locul ei.Si apoi cu fiece luna in care am alergat am ajuns si la 10 km zilnic.Apoi am inceput sa alerg pe carari de munte .Asta mi a demonstrat ca totul e vointa si putere mentala.