Rosie Crew
4:45
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Salut le Crew,
Moi c'est Rosie, papa, ingénieur et coach sportif.
Tu veux te muscler ou perdre du poids, mais tu n'as pas le temps, et tu ne sais pas par où commencer ? Crois moi je vois de quoi tu parles, je suis passé par là , j'y suis même confronté tout les jours.
Ici je t'apprendrai à être une meilleure version de toi, en meilleure santé, avec un corps plus mobile, fonctionnel et athlétique !
Je te partagerai littéralement tout ce que je sais, et tout ce que j'apprendrais encore afin que l'on devienne ensemble, les meilleures versions de nous-même !
Tous ce dont tu as besoin c'est cette p**** de gravité !
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Muscle toi et perds du gras sans bouger de chez toi, sans matériel 🔥