Health & Performance Community
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Optimiere Dich ganzheitlich und werde zu einer neuen athletischen Version Deiner selbst.
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- Für Anfänger geeignet
✅ Diese Community ist für dich geeignet wenn du:
- Deine Vo2max, Zone2 oder Deine generelle Fitness optimieren möchtest.
- Deinen Triathlon, Hyrox "gesund" finishen willst.
- Deine Ausdauer & Kraft auf das nächste Level bringen möchtest.
- Du einfach Athletischer, besser aussehen möchtest
⚠️ Was diese Community nicht ist
- No-Pain No-Gain Training
🩺 Über Dr. Golo Röhrken
- 9-facher Ironman Finisher | 3x Ironman Hawaii | Hyrox WM
- Arzt | Sportwissenschaftler | Head Coach RR
- coacht Athleten seit 2015 zu Amateur-Weltrekorden & PBs
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Optimiere Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit mit Erkenntnissen aus Medizin und Sportwissenschaft, by Dr. Golo Röhrken | Rocket Racing.
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