Felicidades por dar este paso! 🎉Este reto está diseñado para mujeres ocupadas como tú, que quieren recuperar energía, figura y confianza sin complicaciones.
👉 Mira el video de bienvenida en Classroom/ Día 0: te explico cómo funciona el reto y qué esperar cada día.
📌 Importante:
- Domingo 9 tendremos un Zoom en vivo para aclarar dudas 🙋♀️.
- Ese mismo día se desbloquearán los materiales del Día 1.
- El reto comienza oficialmente el lunes 11 de agosto. 🚀
📌 Recuerda:
- El día anterior tendrás tus ejercicios y tu plan de alimentación simple.
- Solo necesitas 15–20 min diarios.
- No tienes que hacerlo perfecto, solo empezar 💪
Déjame en los comentarios 👇 tu nombre y desde dónde te unes, para conocernos como comunidad. ❤️