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Méthode des J

Salut tou le monde !!!

J’ai une petite question concernant la méthode des J :

Je suis actuellement en P1 et j’ai commencer a faire la méthode des J et je voulais savoir a partir de quelle J on doit apprendre et connaître par cœur notre cours ? Et aussi : est ce que vous penser que si je met 2h ou un peu plus dans mon J0 c’est bien ou c’est trop long sachant que à la fin de mon J0 je ne connais pas mon cours par cœur ?

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