Para el que necesite este mensaje

Descubrí este canal por fufi, y leyendo me recordó a cuando yo sobre pensaba todo sobre mi apariencia y estaba así de metido como ustedes , que si no eres atractivo no vas a lograr nada , y tarde o temprano se van a dar cuenta que no es así en su mayoría , la apariencia no es tan relevante , me di cuenta por qué me la pasaba viendo mis defectos , y hubo una época que decidí a alejarme de toda esta mierda de la bp , y volví a salir con amigos y pasarlo bien . Y de la nada sin darme cuenta me veía más atractivo , tal vez el sol o porque no me estresaba , y este factor es importantísimo si vives estresado por cómo te vez tu cuerpo va a liberar hormonas del mismo , cómo crees que te vas a ver? Obvio que mal , si tú cuerpo vive en un estado de superviviencia cuando estás así , cuando eres feliz , estás con amigos o gente que ames , vas a verte mejor . También decir que salir a que les dé el sol por la vitamina d y caminar les hará bien , esta comprobado que la gente que toma sol es más feliz.

Lo que quiero decir es que no se estresen .coman bien , no hagan dietas restrictivas de calorías , optimizan el metabolismo , hagan alguna actividad física y disfruten de la vida , muchos están en desarrollo y se complican mucho con las apariencias por las redes sociales , ya la pubertad hará lo suyo, solo eso ten buenos hábitos , como dormir bien, y los que ya mencioné , y si ya pasaste la pubertad , no me preocuparía mucho , el paladar se puede mover a través del tejido conectivo , y si en todo caso crees que necesitas operarte hazlo , si te hace feliz .

Muchos en esta comunidad dicen “ solo quiero ser amado” por qué no empiezas amándote a vos mismo .

Normal que estén deprimidos , tu tiempo de pantalla es de 8 Horas diarias

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