Mar 29 • General discussion
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Hola a todos, soy nuevo y soy de México, tengo 18 años, peso como 67-70kg y mido 1.87, alguna crítica , consejos o tips que me puedan dar para mejorar en áreas algo más específicas o más necesitadas en cuanto a mejora? La verdad esque a veces me siento bien conmigo mismo y tengo aumentos de confianza pero la otra gran parte del tiempo me hago un autosabotaje en mi auto percepción y me siento feo o infeliz con mi apariencia y eso me frustra y a veces me entristece mucho (literal hablo de pasar casi horas frente al espejo arreglandome pq hasta no estar conforme). Ahora en semana santa me voy a inscribir al gym y ya que tengo trabajo empezaré a ir al dermatólogo, tengo un muy ligero acné pero la textura de la piel es mala y tengo cicatrices de cuando tenía mucho acne. Gracias a todos por su ayuda y aportes de antemano y que buen curso Rubén.
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