2d • #тренинг_pro
Техника
Здравствуйте 🙌🏻 Есть такая серия фильмов Battle For the Olympia, где показывают тренировки атлетов которые будут выступать на Олимпии в этом году , там есть и старые когда ещё Пол Диллет выступал , и новые уже включая эру Джея Катлера, там полностью тренировка показана. Так вот вопрос, я пересмотрел почти все эти фильмы, и вижу что на примере такого упражнение как махи гантелей в сторону, все делают абсолютно по разному , кто с раскачкой и аж пятки отрывает как Бренч Уоррен, кто более спокойно и чисто , как Флекс Уиллер, но техника у многих абсолютно разная , но плечи у всех как шары. Так вот вопрос, это просто потому что у них феноменальная генетика, и они растут от любой техники выполнения, либо есть какой-то другой ответ ? Просто интересно ваше мнение , спасибо )
1
0 comments
Техника
powered by
skool.com/pro-bodybuilding-academy-3053
PRO-Bodybuilding Academy. Экспертные знания по тренингу, диетологии и фармакологии. Для тренеров и атлетов. Строго не для новичков.
Suggested communities
Powered by