Muchos niños comen lo mismo todos los días por seguridad.
🔁 No es maña, es necesidad de predecibilidad.
Tu rol no es forzar que cambie, sino mostrarle que hay otras opciones posibles… sin presión.
Otras opciones que pueden ser entretenidas e interesantes como lo que ya come. Mientras más experiencias positivas tenga con un alimento (sin la intención de comerlo) es + probable que luego lo coma.
¿Tu hijo tiene una comida repetida? ¿Cuál es su “comida fija”?