Jul 18 • 最新消息
當一個人把自己定位為受害者，他就會不斷地吸引讓自己繼續受害的劇本
為什麼會這樣？
受害者心態不只是情緒的反應，而是一種潛意識的身份認同。當一個人長期把自己視為「可憐的」、「被對待不公的」、「無能為力的」，他會：
- 選擇不為自己負責（總是怪罪外在）；
- 無法設立界線（習慣性地被侵犯）；
- 在關係中尋找證明自己是受害者的情節（吸引錯誤的人、重複舊的傷痛）；
- 拒絕改變，因為改變等於失去熟悉的「痛」。
轉念的起點
要擺脫這個循環，第一步是：「我不再是受害者，而是創造者。」
你不是事情發生的結果，你是生命故事的創造者。
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當一個人把自己定位為受害者，他就會不斷地吸引讓自己繼續受害的劇本
