Modern Warrior
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Private
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$35 /month
Modern Warrior est une méthode d’entraînement avec les kettlebells, pensée pour ceux qui veulent un physique athlétique sans passer des heures à s’entraîner ni dépendre d’une salle.
Les objectifs :
✅ Perdre 5 à 10% de masse grasse avec une alimentation non restrictive
✅ Augmenter tes charges de 4 à 12 kg sur la plupart des exercices
✅ Retrouver une mobilité durable pour bouger sans douleur au quotidien
✅ Développer un état d'esprit solide mais surtout aligné avec tes objectifs (c'est le dernier programme dont tu auras besoin pour des résultats durables)
Ici, pas de programmes compliqués :
👉 une structure simple
👉 une progression étape par étape
👉 un corps solide construit depuis chez toi, même si tu as un planning chargé
Avec Modern Warrior, tu sais quoi faire, quand le faire et pourquoi tu le fais.
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skool.com/modern-warrior-8400
Communauté kettlebell pour devenir plus fort, plus sec et plus mobile, avec une progression étape par étape. Par Mathis (Coach Certifié Strongfirst)
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