2d • 自我介紹區
歡迎加入！先讓大家認識你
歡迎來到「0到1身體控制與健康系統」！
不論你是剛開始健身的新手，還是已經訓練多年的健身愛好者，這裡都是讓我們一起交流、學習與成長的地方。
在開始你的90天訓練旅程之前，先讓大家認識你吧！
第一個任務：完成自我介紹
請複製以下問題，在這篇貼文的留言區回答。
① 怎麼稱呼你？
👉 我的名字：
② 你已經重量訓練多久了？
👉 我的訓練年資：
③ 你當初為什麼開始健身？
👉 我的故事：
④ 你目前最想達成什麼目標？
👉 我的目標：
⑤ 你現在遇到最大的訓練困難是什麼？
👉 我的問題：
⑥ 如果90天後能看到一項改變，你最希望是什麼？
👉 我希望：
你的分享，也能幫助你解鎖更多課程！
在 Skool 社群中，每當其他會員按讚你的貼文或留言，你就能獲得積分。
1個讚 = 1點積分
隨著積分增加，你的會員等級也會提升！
當你達到指定等級，就有機會解鎖更多訓練課程與學習資源。
因此，我鼓勵你認真分享自己的訓練經驗。
比起只寫「大家好，我是新來的」，更完整、具體的自我介紹，能讓其他會員更了解你，也有更多機會引起共鳴、獲得互動。
但請記住：
真正有價值的分享，比單純追求讚數更重要。
如何獲得更多真實互動？
分享你實際遇到的訓練問題。
記錄你努力改善的過程。
也可以閱讀其他會員的分享，留下有幫助的建議或鼓勵。
每個人的訓練經驗，都可能成為其他人進步的契機。
完成後的下一步
前往 Classroom（課程區），開始：
《開場任務1｜盤點目前課表與訓練紀錄》
找出自己目前的訓練起點，開始你的第一個90天。
歡迎加入我們！
— Michael
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