Reset Hormonal & Fuerza
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💪 4 entrenamientos en vivo cada semana
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🔹 Nivel 1 y Nivel 2 (empiezas desde donde estás)
🥗 Módulo de nutrición adaptado a mujeres 45+
🍽 Recetas simples y sostenibles
🧘♀️ Módulo de estiramiento y movilidad
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