Soft Skills Series – Day 2: Enthusiasm & Attitude

Lubna Taha

29d • 🌍 MB Community / مجتمع إم بي

الحماس والموقف الإيجابي 🌟

شوفوا يا جماعة، الموقف بتاعنا في الحياة زيو وزي النظارة:

ممكن تشوف الحاصل سودا ومحبِط، وممكن تشوفو فرصة تتعلم منها.

زولَين ممكن يواجهوا نفس المشكلة:

واحد بقول “الموضوع دا مستحيل”، والتاني بقول “خلونا نجرب طريقة تانية.” الزول التاني دا هو البياخد الفرص.

✨ الأهداف:

🔹 العقلية الإيجابية: يعني تشوف التحدي كفرصة. مثلاً: مديرك قال ليك “شغلك فيهو أخطاء” — بدل ما تقول “ما بحبني”، قول “تمام، كدا عرفت أطور نفسي.”

🔹 المرونة: الدنيا حترميك في الأرض مرات كتيرة، لكن الفرق في كيف تقوم تاني. زي رواد الأعمال — ممكن مشروعهم يفشل ٣ مرات، لكن في المرة الرابعة ينجحوا نجاح كبير.

🔹 الحماس في الفريق: طاقتك معدية. لو دخلت الاجتماع بابتسامة وأفكار، حتشحن الجماعة. ولو دخلت سلبي، السلبيّة برضو بتنتشر.

💡 تمارين بسيطة:

الكورة المطاطية ضد البيضة النيّة: الكورة بتنط وترجع، البيضة بتتكسر. لمن الحياة ترميك، إنت أي واحدة؟
لعبة النرد 🎲: ترمي النرد، والرقم الطلع تقول بيهو نفس عدد المزايا أو الحاجات الكويسة فيك. (مثلاً طلع ٤ → قول ٤ حاجات إنت بارع فيها).
كتابة الامتنان: قبل النوم، أكتب ٥ حاجات شاكر ليها: صحتك، أهلك، أصدقاءك، فرصك. دا بيدرّب مخك يشوف الجانب المشرق.

🌟 الخلاصة:موقفك هو رأس مالك الحقيقي. المهارة بتجيب ليك الشغل، لكن الموقف الإيجابي هو البخليك تنجح وتستمتع بيهو.

🔥 Hashtags:#SoftSkills #PositiveAttitude #Resilience #Teamwork #MBAinLife #مهارات_ناعمة #الموقف_الإيجابي #سودان

Soft Skills Series – Day 2: Enthusiasm & Attitude

In the workplace (and in life), your attitude is like the lens through which you see everything.

Two people can face the same problem, but one says “This is impossible” while the other says “Let’s try another way.”

Which one do you think gets the opportunity?

Exactly — the one with the positive mental attitude (PMA).

✨ Objectives:

🔹 Positive Mental Attitude (PMA): Seeing challenges as opportunities, not roadblocks. Example: If your boss gives you tough feedback, instead of saying “He hates me,” you can say “Great, now I know how to improve.”

🔹 Resilience: Life will knock you down — but bouncing back is the real success. Example: A startup founder may fail 3 times before building a successful company. What matters is how quickly they rise after falling.

🔹 Enthusiasm in teamwork: Energy is contagious. If you walk into a meeting smiling, with ideas and encouragement, the whole team feels it. On the other hand, negativity spreads just as fast.

💡 Activities to Try:

Super Ball vs. Raw Egg Demo: Drop a rubber ball (it bounces back). Drop an egg (it breaks). Ask yourself: “When life drops me, do I bounce or break?”
Dice Game: Roll the dice — whichever number you get, share that many personal strengths. (Example: Roll a 3 → say 3 things you’re good at).
Daily Gratitude Journal: Before sleeping, write 5 things you’re grateful for (family, health, skills, opportunities). This rewires your brain for positivity.

🌟 Takeaway:Your attitude is your fuel. Skills get you the job, but attitude helps you keep it, grow it, and enjoy it.

5 comments