May 13 • 🟦 LinkedIn Beitrag
Emotionale Erschöpfung
In meinem LinkedIn Beitrag geht es um die emotionale Erschöpfung. Mir fiel letzte Woche ein wissenschaftlicher Artikel dazu in der Hand der mich innehalten ließ. Die emotionale Erschöpfung haben die meisten Menschen gar nicht auf dem Schirm. Wenn sie morgen aus dem Bett aufstehen und eigentlich dorthin wieder zurück möchten. Das liegt dann nicht unbedingt an zu wenig Schlaf oder fehlenden Nährstoffen sondern auch daran das emotional erschöpft sind. Menschen die ihnen Energie ziehen weil sie ihre Sorgen bei dir abladen, immer im Funktionsmodus sein usw. Ich selbst kenne die emotionale Erschöpfung zu gut und deshalb liegt es mir am Herzen darauf aufmerksam zu machen.
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Emotionale Erschöpfung
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