Beaucoup de personnes confondent leur identité avec leurs blessures.
“Je suis celle qui a été trahie.”“Je suis celle qui a toujours galéré.”“Je suis hypersensible.”
Mais ça, c’est ton expérience. Pas ton essence.
Tant que tu t’identifies à ton passé, tu le reproduis.
👉 Question :Si ton histoire n’était plus ton identité, qui deviendrais-tu ?
👉 Exercice :Écris une description de la version de toi libérée de ton passé.