No estás roto. Tu entorno lo está.
La mayoría de los consejos online sobre “enfocarte” son basura.
NO necesitás un detox de Dopamina
NO hace falta borrar todas tus redes sociales
NO es cuestión de fuerza de voluntad.
El problema no sos vos: es el sistema diseñado para atraparte en ciclos de distracción.Cada scroll, cada notificación, cada video recomendado está hecho para romper tu concentración.
Acá vas a instalar un sistema que te devuelva el control:
✅ Rutinas simples de 5 minutos para desactivar la distracción.
✅ Hábitos claros para mejorar tu dieta física y mental.
✅ Estrategias para blindar tu entorno y no depender de motivación.
✅ Comunidad privada donde te comprometes y no podés esconderte.
✅ Llamadas semanales en vivo para resolver tus bloqueos reales.
En 14 a 30 días, si aplicás lo que hay acá, vas a sentir el cambio:menos culpa, más foco, más output. Sin "hacks".Sin humo. Sólo resultados que se notan
👉 Unite hoy y empezá a producir sin estar encadenado a la dopamina.